Tentang aplikasi ini
NG CBT Diary adalah generasi baru aplikasi buku harian CBT. Antarmuka pengguna baru, laporan baru. Fungsi inti yang sama ini.Dengan buku harian CBT Anda bisa:
- Rekam peristiwa, pikiran, emosi dan perilaku
- Lacak emosi di grafik
- Daftar, edit, hapus catatan yang telah Anda tulis
- Buat laporan tentang peristiwa, pikiran dan emosi dan kirimkan ke terapis Anda
- Kustomisasi daftar emosi yang ingin Anda lacak.
Jika Anda berada dalam terapi perilaku kognitif, aplikasi ini pasti cocok untuk Anda. CBT Diary membantu Anda dalam terapi CBT Anda setiap hari, hari demi hari. Dengan aplikasi ini, Anda dapat merekam acara, pikiran, emosi, dan perilaku Anda, menganalisisnya di grafik dan mengirim laporan ke terapis Anda. Karena buku harian CBT ada di ponsel Anda, Anda selalu memiliki buku harian Anda. Anda tidak akan pernah lupa untuk mengambil. Anda dapat membuat catatan di mana saja, kapan saja.
Terapi CBT efektif untuk berbagai kondisi, termasuk suasana hati, kecemasan, kepribadian, makan, kecanduan, ketergantungan, TIC, dan gangguan psikotik.
Untuk jumlah waktu, semua fitur aplikasi tersedia dan iklan tidak muncul. Setelah waktu ini beberapa fitur akan dinonaktifkan dan iklan muncul. Untuk mengaktifkan kembali semua fitur dan berhenti menampilkan iklan, Anda dapat membeli lisensi selama 3 bulan, 1 tahun atau 3 tahun
