Tentang aplikasi ini
Mencari aplikasi sederhana untuk melacak makanan Anda?Anda telah menemukan aplikasi yang tepat.
Hanya 3 ketukan untuk mencatat makanan. Cobalah sendiri.
Aplikasi See How You Eat Food Diary adalah jurnal makanan foto sederhana dan mudah digunakan yang membantu Anda melacak makanan & makan teratur — pada saat yang sama membangun kebiasaan makan yang sehat.
PELACAKAN MAKANAN DIBUAT SEDERHANA, MENYENANGKAN & EFEKTIF:
1. Lihat makanan harian Anda secara sekilas
2. Mudah dan mudah digunakan — ambil foto untuk mencatat makanan Anda
3. Pengingat makan
4. Merasa lebih energik
5. Perhatikan kebiasaan makan Anda
6. Lupakan diet dan penghitungan kalori
7. Sederhana untuk membagikan buku harian makanan Anda dengan pelatih atau teman Anda
Dengan aplikasi See How You Eat Food Diary, Anda dapat melihat sekilas semua makanan yang Anda makan hari itu, memaksa Anda untuk membuat pilihan makanan sehat. Memotret makanan Anda mendorong Anda untuk mengubah kebiasaan makan Anda. Pengingat makan membantu Anda makan secara teratur, dan Anda akan merasa lebih energik sepanjang hari.
MANFAAT FOTOGRAPHING MAKANAN:
• Anda akan melihat sekilas semua makanan hari ini
• Metode mudah untuk mencatat makanan Anda
• Mengambil foto makanan mendukung kesadaran
• Buku harian makanan foto membantu Anda mengubah kebiasaan makan
• Memotret makanan Anda mendorong pilihan makanan sehat
MANFAAT MAKAN REGULER:
• Tetap energik sepanjang hari
• Mendukung makan yang intuitif dan penuh perhatian
• Hilangkan keinginan untuk makan makanan yang tidak sehat
• Singkirkan keinginan mengidam gula
MANFAAT PENGINGAT MAKAN:
• Makan teratur berarti Anda tidak lapar terus-menerus
• Makan teratur berarti Anda memiliki lebih banyak energi
• Anda belajar makan intuitif secara alami
• Anda menjadi sadar akan pola makan Anda
MANFAAT MEMBUAT BUKU HARIAN MAKANAN:
• Menurut penelitian, membuat buku harian makanan memiliki banyak manfaat
• Orang yang membuat jurnal makanan melaporkan bahwa mereka membuat pilihan makanan yang sehat
• Perbanyak makan sayur dan perhatikan porsinya
• Pelacakan makanan memiliki banyak manfaat untuk mengubah kebiasaan makan
• Studi terbaru mengkonfirmasi bahwa pelacakan foto makanan meningkatkan kesadaran dan mengubah kebiasaan diet
MANFAAT VISUAL MEAL RINGKASAN:
• Kebiasaan makan lebih dari sekadar menghitung kalori
• Foto piring makan membuat Anda sadar akan pilihan nutrisi Anda
• Apakah Anda makan sayur atau tidak?
• Bagaimana perasaan Anda hari itu? Atau sebelum atau sesudah makan?
• Tidak ada informasi nutrisi rinci yang dibutuhkan untuk melihat bagaimana Anda makan
• Simpan makro, nutrisi, pengukuran, penghitungan kalori, pelacakan makanan & makanan terperinci untuk atlet kebugaran
MENGAPA MELIHAT JURNAL CARA MAKAN MAKANAN?
1. Sekolah makan harian yang indah dengan stempel waktu makan
2. Sangat mudah digunakan - hanya 3 ketukan untuk mencatat makanan
3. Perhatikan makanan Anda
4. Memotivasi tanpa tipu muslihat
5. Tetap di jalur dengan ritme makan Anda
6. Pengingat makan untuk membantu Anda makan secara teratur
7. Premium: opsi perencanaan, pelacakan & berbagi (ekspor data Anda)
8. Premium: pelacakan air, emosi, aktivitas & kemajuan
9. Mudah untuk mengekspor buku harian makanan visual Anda dengan seorang profesional (pelatih, pelatih pribadi, ahli gizi, atau dokter)
10. Anda bebas dari diet tanpa akhir dan penghitungan kalori
Apakah tujuan Anda adalah untuk merasa lebih baik, menjadi lebih energik, menjadi sehat dan bahagia, atau untuk belajar makan dengan penuh perhatian, aplikasi makan buku harian makanan See How You Eat membantu Anda sukses. Ini cara termudah untuk melacak makanan Anda, dan makan secara teratur! Tidak ada alasan untuk kelaparan!
Health Revolution Ltd mengembangkan konsep pelacakan makanan & pembinaan nutrisi yang sederhana & mudah digunakan. Misi kami adalah membantu orang menemukan dasar-dasar kebiasaan makan seimbang dengan cara yang sesuai untuk gaya hidup sibuk saat ini. Kami menentang penghitungan kalori & diet ketat. Kami mendukung makan intuitif. Membayangkan dunia tanpa diet.
Persyaratan berlangganan:
Lihat Bagaimana Anda Makan aplikasi buku harian makanan adalah aplikasi berlangganan yang dilengkapi dengan uji coba GRATIS 7 hari. Aplikasi SHYE menawarkan langganan pembaruan otomatis untuk memberikan akses tak terbatas ke semua fitur Premium SHYE saat Anda mempertahankan langganan aktif.
Lebih lanjut tentang syarat & ketentuan di sini:
http://seehowyoueat.com/terms/
http://seehowyoueat.com/privacy-policy/
