Tentang aplikasi ini
Pelajaran video streaming 2 jam ini berisi pelajaran satu dari seri 6-DVD terlaris Dr. Yang, "Memahami Qigong". Anda akan belajar tentang Qi (energi) dan cara mengembangkan milik Anda, termasuk:• Sejarah Qigong
• Apa itu qi?
• Apa itu Qigong?
• Perasaan adalah bahasa
• Yin / Yang, Kan dan Li
• Tiga harta
• Lima energi menuju asal mereka
• Tiga Postur Kekuatan
• Latihan Solo Qigong
• Praktek Mitra
• Pilihan subtitle bahasa Inggris atau Spanyol
Menggambar lebih dari 40 tahun pelatihan di Qigong (Chi Kung) dan latar belakang ilmiah Barat dalam fisika dan teknik mesin, Dr. Yang menyajikan penjelasan yang jelas dan menarik tentang teori Qigong -nya, dan menawarkan latihan Qigong sederhana bagi siswa untuk mulai mengalami mereka Qi. Program ini adalah suatu keharusan bagi praktisi Qigong, ahli akupunktur, penyembuh energi, dan siapa pun yang tertarik untuk memahami dengan tepat bagaimana dan mengapa Qigong bekerja.
Jika Anda belum pernah menghadiri seminar Qigong dengan Dr. Yang, inilah versi rumah yang tidak ingin Anda lewatkan!
Qi-gong berarti "pekerjaan energi". Qigong (diucapkan chee-gung) adalah seni kuno membangun qi tubuh (energi) ke tingkat yang lebih tinggi dan mengedarkannya ke seluruh tubuh untuk peremajaan dan kesehatan. Beberapa qigong dipraktikkan duduk atau berdiri diam, sementara qigong lainnya bisa menjadi semacam meditasi yang bergerak. Latihan Qigong yang lembut ini adalah cara yang sangat efektif untuk mengurangi stres, meningkatkan energi, meningkatkan penyembuhan, dan umumnya meningkatkan kualitas hidup Anda.
Qigong meningkatkan jumlah energi dalam tubuh, dan meningkatkan kualitas sirkulasi Anda melalui jalur energi, yang dikenal sebagai meridian. Qigong kadang -kadang disebut "akupunktur tanpa jarum."
Mirip dengan yoga, Qigong dapat merangsang seluruh tubuh secara mendalam dengan gerakan berdampak rendah dan mengembangkan koneksi pikiran/tubuh yang lebih kuat. Gerakan yang lambat dan santai diakui secara luas karena manfaat kesehatan mereka, seperti meningkatkan respons imun Anda, memperkuat organ internal, otot, sendi, tulang belakang, dan tulang, dan mengembangkan energi yang berlimpah. Sesi Qigong membuat seseorang merasa kuat, terpusat, dan bahagia.
Qigong dapat efektif dalam membantu orang dengan insomnia, gangguan terkait stres, depresi, nyeri punggung, radang sendi, tekanan darah tinggi, dan masalah dengan sistem kekebalan tubuh, sistem kardiovaskular, sistem pernapasan, sistem sirkulasi bioelektrik, sistem limfatik, dan sistem pencernaan.
Terima kasih telah mengunduh aplikasi kami! Kami berusaha untuk menyediakan aplikasi video terbaik.
Sungguh-sungguh,
Tim di YMAA Publication Center, Inc.
(Asosiasi Seni Bela Diri Yang)
Hubungi: [email protected]
Kunjungi: www.ymaa.com
Tonton: www.youtube.com/ymaa
