Tentang aplikasi ini
Diperbarui untuk Android OS 11!• $ 9,99 IAP / Streaming atau unduh pelajaran video qigong oleh Dr. Yang.
Dr. Yang, Jwing-Ming mengajarkan cara meningkatkan sistem kekebalan Anda dan membahas teori Four Seasons Qigong, dengan 25 latihan untuk meningkatkan kesehatan Anda. Qigong berarti "kerja energi" dan terkadang disebut "meditasi bergerak". Dengan menggunakan latihan sederhana untuk meningkatkan Wei Qi (energi penjaga) dan merangsang pembuluh sabuk, meridian energi di sekitar pinggang, Anda dapat meningkatkan kekebalan dan menjaga kesehatan.
Ahli Qigong terkenal dan penulis Dr. Yang, Jwing-Ming membahas teori Four Seasons Qigong (Si Ji Gong). Four Seasons Qigong adalah latihan Qigong medis tradisional yang terkenal di mana seseorang belajar bagaimana mengatur tubuh dari satu musim ke musim berikutnya untuk menghindari penyakit umum. Qigong ini mengkhususkan diri dalam melatih lima organ Yin internal; jantung, paru-paru, hati, ginjal, dan limpa, yang sesuai dengan empat musim dalam setahun.
Dipercaya bahwa ketika kita sakit, hal itu sering kali disebabkan oleh kemampuan adaptasi dan respon imun yang lambat, seperti saat terjadi perubahan dari satu musim ke musim lainnya. Misalnya, saat Musim Gugur tiba, lebih mudah masuk angin, dan saat Musim Panas tiba, hati bisa jadi terlalu bersemangat. Dengan berlatih Four Seasons Qigong, Anda dapat mengatur Qi tubuh Anda selama pergantian musim sehingga kesehatan Anda dapat terjaga.
Pendekatan sistematis Dr. Yang dalam mengajar menawarkan wawasan mendalam tentang seni kuno Qigong dengan data ilmiah modern untuk mendukung teorinya dari perspektif Timur dan Barat.
• Dr. Yang menginstruksikan 25 latihan qigong & menjelaskan suara penyembuhan terkait
• Teori TCM Lima Elemen Dasar dan hubungannya dengan organ
• Pelajari teknik akupresur Four Seasons (pijat qigong)
• Pahami bagaimana menggunakan qigong untuk meredakan depresi & stres
• 14 Pelajaran Video / 210 menit / 3 jam 28 menit.
Lebih banyak video streaming tersedia di situs web YMAA. Terima kasih telah mengunduh aplikasi kami! Kami berusaha untuk membuat aplikasi video terbaik tersedia.
Hormat kami,
Tim di YMAA Publication Center, Inc.
(Asosiasi Seni Bela Diri Yang)
KONTAK: [email protected]
KUNJUNGI: www.YMAA.com
TONTON: www.YouTube.com/ymaa
