Tentang aplikasi ini
The Neurocog App adalah alat yang sangat baik untuk meningkatkan kesehatan mental Anda yang memungkinkan Anda untuk melacak emosi Anda menggunakan Log Emosi sebelum dan sesudah acara. Lihat kemajuan dari waktu ke waktu dengan Tren Emosi yang sederhana dan mudah digunakan dan lakukan latihan untuk meningkatkan kapasitas neurokognitif dan manajemen stres Anda.Ini adalah aplikasi klinis dan swadaya kami berdasarkan Sistem Neurocog.
Aplikasi ini termasuk yang cepat dan mudah digunakan:
Grafik Peringkat Emosional (ERC) - alat yang cepat dan sederhana untuk konten emosional dan kontekstual sebelum sesi swadaya atau klinis.
Formulir Umpan Balik Klinisi (CFF) - pengukuran sesi pasca-klinis yang akurat namun cepat untuk motivasi dan pelacakan kemanjuran klinis.
Log Emosi adalah instrumen utama aplikasi Di sini Anda dapat memilih emosi dan perasaan tentang Diri, Orang Lain, dan Keseluruhan sebelum menilai seberapa kuat mereka. Senang, Gila, Sedih, Cemas - bagaimana Anda menggambarkan emosi Anda saat ini?
Latihan memandu Anda melalui pengembangan pribadi untuk mencapai kehidupan yang lebih baik, dengan hanya 15 menit komitmen harian untuk koneksi pikiran-tubuh yang lebih baik: tarik napas dalam-dalam, tenang dan rileks, fokuskan pikiran Anda, gunakan visualisasi kreatif, tetap hadir dan sadar akan diri Anda. pikiran dan emosi, dan lacak respons emosional terhadap peristiwa-peristiwa dalam hidup Anda.
Bagaimana itu membantu?
Aplikasi Neurocog mengumpulkan upaya Anda dalam jurnal - periksa kemajuan Anda, atau bagikan hasilnya dengan profesional pendukung - pelatih, psikolog, atau psikoterapis.
Berdasarkan tujuan Anda, aplikasi Neurocog memberi Anda aliran yang dipersonalisasi. Aplikasi Neurocog dapat membantu Anda untuk:
Tenang
Kendalikan Emosi Lebih Baik
Tingkatkan Pemahaman
Menyelesaikan masalah
Tingkatkan Fokus
Kesehatan mental itu berharga. Temukan sedikit waktu untuk memperbaiki diri, bahkan 15 menit sudah cukup untuk merasa lebih baik dan meningkatkan kesejahteraan mental.
Neurocog Premium meliputi:
- Jurnal - sehingga Anda dapat meninjau semua pekerjaan Anda.
- Ubah pemikiran Anda dalam satu latihan dengan FactCheck.
- Memecahkan masalah kompleks menggunakan ProCon.
- Buat riwayat pribadi dengan LifeMap.
- Kembangkan cara baru untuk mengatasi kesulitan menggunakan NewCope.
- Suara ke teks untuk memasukkan informasi lebih cepat.
Mulai uji coba gratis Anda untuk menikmati fitur premium Neurocog selama 14 hari! Setelah 14 hari, Anda akan otomatis dialihkan ke langganan bulanan.
Langganan akan diperpanjang secara otomatis kecuali dibatalkan dalam waktu 24 jam sebelum akhir periode berjalan.
Akun akan dikenakan biaya untuk pembaruan dalam waktu 24 jam sebelum akhir periode berjalan, dan mengidentifikasi biaya pembaruan.
