Tentang aplikasi ini
Constance, Billie dan Sersan Block kembali dalam tindak lanjut ke sofa pemenang penghargaan ke aplikasi pelatihan 5K® (2012 APPY Award untuk aplikasi kesehatan dan kebugaran terbaik). Dirancang untuk melanjutkan pengalaman pelatihan bagi orang-orang yang menyelesaikan rencana sofa hingga 5k, atau bagi mereka yang sudah siap 5k, aplikasi ini menggunakan pelatih virtual yang memotivasi untuk membuat Anda siap menjalankan balapan 10k (6,2 mil) dalam 9 minggu.Habiskan hanya 25 hingga 70 menit, tiga kali seminggu, selama sembilan minggu, dan Anda akan siap 10rb!
------------------------------------------------
Fitur Aplikasi
------------------------------------------------
✓ Pilih dari 3 pelatih virtual yang berbeda - Constance, Billie, dan Sersan Block - yang memberi Anda motivasi dan dukungan di setiap latihan
✓ Dengarkan isyarat audio manusia nyata untuk memandu Anda melalui setiap latihan
✓ Dengarkan daftar putar favorit Anda dengan pemutar musik dalam aplikasi
✓ Hitung jarak dan kecepatan Anda dan peta rute Anda dengan dukungan GPS gratis (diperlukan perangkat keras GPS bawaan)
✓ Secara bertahap menantang diri sendiri dengan langkah yang semakin cepat semakin cepat
✓ Catat latihan Anda dan bagikan kemajuan Anda di Facebook
Aplikasi ini dan informasi apa pun yang diberikan oleh TI atau Jaringan Active saja hanya untuk tujuan informasi. Mereka tidak dimaksudkan untuk menjadi pengganti nasihat medis profesional. Anda harus selalu berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum memulai program kebugaran apa pun. Secara khusus, kegiatan dan latihan yang dijelaskan dalam program pelatihan dan artikel tentang aktif dapat berbahaya dan dapat mengakibatkan cedera atau kematian. Anda harus berkonsultasi dengan dokter berlisensi sebelum berpartisipasi dalam semua kegiatan yang dijelaskan dalam aplikasi
