Tentang aplikasi ini
Pelatihan maraton atau baru saja memulai - pergi ke jalan atau jejak musim panas ini dengan komunitas Nike Anda. Pelacak aktivitas Nike Run Club dan Mile Counter memungkinkan Anda untuk memanfaatkan lari Anda. Paket Pelatihan*, Tips atau Run Terpandu ** - Bersiaplah ke mana pun lari membawa Anda.5k hingga 10k, setengah maraton atau lebih - Aplikasi Nike Run Club Running memiliki apa yang Anda butuhkan untuk mulai berlari, terus berlari, dan menikmati berlari lebih banyak. Berlari Guided **, Paket Pelatihan*, Pace Tracker, Mile Counter, Running Log, Distance Tracker dan lainnya menunggu.
Pelatihan dengan NRC memberi Anda semua alat yang perlu Anda jalankan dengan percaya diri. Latih dengan rencana pelatihan ahli* yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Langkah sendiri dengan lari terpandu ** dipilih oleh pelatih lari NRC. Menjalankan motivasi latihan menunggu dengan bimbingan dari komunitas Nike Anda. Dari tips dan saran untuk mencalonkan diri untuk pemula hingga setengah rencana pelatihan maraton* - NRC telah Anda liput.
Dengan NRC yang dipandu **, pelatih ahli kami - dan beberapa legenda Nike - telah mendukung Anda, dengan dorongan, bimbingan, dan suara yang akrab untuk dinantikan setiap saat. 5k atau 10k, panjang atau pendek - ada lari dipandu ** untuk Anda.
Langkah, pelatihan jarak jauh, atau hanya bersenang -senang - buat dan bagikan tantangan dengan teman hari ini. Menjalankan komunitas aplikasi membuat jarak jauh lebih bermanfaat.
Berlari bersama komunitas Nike dan mencapai tujuan Anda dengan NRC.
Jalankan Tracker: Track and Store Runs
• Kecepatan lari, pelacak jarak, rute GPS, ketinggian dan detak jantung dilacak dan disimpan
• 5K, 10K atau setengah maraton - Pantau kemajuan Anda dengan penghitung satu mil dan menjalankan log
• Pelacak Jarak, Penghitung Mil dan Pelacak Pace - Statistik Pelatihan dan Fungsi Pelacakan memungkinkan Anda untuk mengikuti tujuan Anda
• Rekam dan lacak menjalankan Anda dengan perangkat yang didukung Android Wear OS
• Pelacak aktivitas ke perangkat yang didukung OS Android - dengan mudah menyinkronkan statistik run Anda dengan koneksi konstan
Rencana pelatihan dan lari terpandu
• Menjalankan untuk pemula atau pelanggan tetap - tips pelatih ahli dan rencana untuk semua tingkatan
• Rencana pelatihan NRC memberi Anda tujuan untuk berlari ke arah dan panduan untuk mencapainya*
• Pelatihan setengah maraton, 4 minggu memulai rencana pelatihan dan banyak lagi - pilih rencana pelatihan yang paling sesuai dengan Anda*
• Rencana Pelatihan Marathon - Sekarang Tersedia - Mulailah Perjalanan Pelatihan Tertinggi 12 Minggu*
• PACE diri Anda dengan pola pikir dan tips pemulihan untuk menghubungkan pikiran dan tubuh Anda]
• Dapatkan motivasi dan inspirasi dari yang terbaik dari Nike seperti Eliud Kipchoge dan Tom Sachs dengan Audio Guided Run **
• Bimbingan pelatih yang berjalan dengan lari yang dipandu NRC - Anda tidak pernah berlari sendiri **
• Menerima atau mengirim teman-teman yang memotivasi sorakan audio yang dijalankan
Memotivasi diri Anda dengan tantangan
• 5k hingga 10k, setengah maraton dan seterusnya - Dapatkan lencana dan piala untuk streak dan terbaik pribadi
• Tantangan jarak dapat dibagikan melalui media sosial atau pesan
• Kalahkan Bests Running Log dan dapatkan Virtual High Five dari Worldwide Run Club Anda
• Jalankan dalam NRC menjalankan tantangan atau buat satu dan undang teman Anda
• Kecepatan, jarak atau lebih - lacak dan rayakan kemajuan menuju tujuan Anda
Penandaan sepatu dan penghitung mil
• Lacak mil di semua sepatu Anda
• Kecepatan berjalan dapat direkam untuk setiap pasangan - pelajari mana yang Anda jalankan dengan kecepatan tercepat
• Pelatihan, lari jarak atau lainnya - nikmati lari Anda dan biarkan kami mengingatkan Anda saat saatnya untuk pasangan baru
Feed
• Pelatihan menjadi mudah: Menerima nasihat kesehatan dan kesejahteraan holistik, cerita dan tetes produk
• Belajar berlari dengan kecepatan Anda sendiri dengan Nike Coach and Athlete Tips
• Tetap up to date dalam perjalanan kebugaran teman Anda dengan posting aktivitas yang dipersonalisasi
-
NRC bekerja dengan Google Fit untuk menyinkronkan latihan dan merekam data detak jantung.
Penggunaan GPS yang terus berjalan di latar belakang dapat mengurangi masa pakai baterai.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.plusgps dan hl = en_us dan gl = us
NRC didukung di Wearos
*Paket pelatihan yang tersedia di AS, Inggris, JP, CN, BR, FR, DE, ES, IT.
** Berjalan dipandu tersedia di negara -negara tertentu
