Umore - Pelacak Kesehatan Mental APK 7.78.2

Ingin memeriksa dan memantau kesehatan mental? Butuh aplikasi pelacak suasana hati untuk melacak perasaan dan meningkatkan kesejahteraan Anda, dan mengelola stres dengan lebih baik? ❤️

🆓 Cobalah Umore secara gratis & membangun keterampilan koping melawan masalah kesehatan mental dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.

➡ Sebuah aplikasi yang dibangun oleh para ilmuwan 🔬 dan psikolog sehingga Anda dapat belajar tentang kesejahteraan emosional Anda menggunakan depresi unik, kecemasan, dan aplikasi detektor stres kami. Teman kesehatan mental Anda juga hadir dengan indeks kesejahteraan, bagan suasana hati, dan pelacak perasaan yang mendukung Anda dalam mengelola kesehatan mental Anda setiap hari.

Umore memberi Anda lebih banyak:
✅ Indeks kesejahteraan instan dan pemeriksaan stres
✅ Pelacakan suasana hati harian dengan pelacak jurnal perasaan sederhana dan manajemen stres
✅ Wawasan dan aktivitas tentang gejala dan perilaku Anda
✅ Kelola kesehatan mental Anda dengan lebih baik dan identifikasi pola untuk mencari tahu apa yang cocok untuk Anda
✅ Kontrol Perjalanan Kesejahteraan Anda

Tentang Aplikasi Kesehatan Mental Umore
Umore adalah pemantauan pemantauan penghargaan, self-help dan aplikasi kesehatan mental manajemen yang membantu Anda mengelola stres, kecemasan, dan depresi dengan lebih baik. Anda dapat menggunakan aplikasi dengan sendirinya untuk pencegahan atau bantuan mandiri, atau sebagai bagian dari perawatan.

1️⃣ Penilaian Instan Kesehatan Emosional Anda
Anda dapat mengatur diri sendiri dan melacak atau membagikan informasi Anda dengan orang yang tepercaya. Umore ada di sini untuk membantu Anda mengelola dengan lebih baik dan mengendalikan kesehatan mental Anda dengan pelacak kesehatan mental kami yang canggih.
Jawab saja kuesioner pendek kami tentang kesejahteraan Anda untuk memantau dan mengukur tingkat stres, kecemasan, dan depresi yang dilaporkan sendiri. Umore memberi Anda skor yang divalidasi secara klinis. Dengan skor kesejahteraan, Anda dapat melihat bagaimana skor Anda berubah dan memahami pemicu Anda dan kesejahteraan mental umum.

2️⃣ check-in setiap hari dan lacak suasana hati Anda
Check-in setiap hari menggunakan pelacak buku harian suasana hati dan lihat suasana hati Anda dari waktu ke waktu di kalender tren Anda. Gunakan fitur log suasana hati kami sebagai pelacak kebahagiaan, jurnal suasana hati yang buruk, jurnal perasaan, dan pelacak emosi untuk menganalisis suasana hati Anda dan melihat apa yang memicu hari -hari baik dan buruk Anda. Melacak suasana hati Anda setiap hari membantu Anda merasa lebih terkendali dan memberi Anda rasa penutupan untuk merasa lebih baik dan meningkatkan kesehatan mental Anda.

3️⃣ Wawasan Kustom dan Latihan Buatan Penjahit
Kita tahu bahwa mengatasi depresi atau kecemasan tidak mudah. Bahkan manajemen stres adalah tantangan. Itulah sebabnya pelacak perasaan kami, kalender suasana hati, dan aplikasi manajemen stres memberi Anda rekomendasi berbasis bukti khusus untuk menenangkan pikiran Anda. Penasihat Medis Ahli membuat segalanya di aplikasi dengan intervensi yang terbukti seperti CBT dan perhatian, semua dirancang untuk meningkatkan perawatan diri dan kesejahteraan Anda.

Anda dapat mengatur gejala dan masalah terkait dengan mengambil bagian dalam kegiatan mingguan kami.

✅ Unduh Umore - Jurnal Harian Anda dan Mood Diary, Kecemasan & Pemeriksa Level Stres, Pelacak, Depresi dan Aplikasi Kesehatan Mental!

---

Misi Umore

Kami sedang dalam misi untuk mendigatkan kesehatan mental. Kami ingin membuatnya dapat diakses, terlepas dari pendapatan atau lokasi. Kami menggabungkan teknologi inovatif, pembelajaran mesin, dan penelitian medis untuk menjadikan Umore aplikasi yang paling membantu untuk melacak, menganalisis, dan membantu Anda tetap di atas kesejahteraan mental Anda.

PENTING
Umore adalah produk medis Kelas I Risiko Menurut Dewan Petunjuk 93/42/EEC Lampiran IX.3 Peraturan 12. Kami menyatakan bahwa aplikasi pemantauan dan manajemen diri Umore memenuhi ketentuan Lampiran VII dari Dewan Petunjuk 93/42/EEC untuk perangkat medis. Deklarasi kesesuaian UE kami dikeluarkan berdasarkan tanggung jawab produsen.

PENAFIAN
Umore secara eksplisit tidak menggantikan diagnosis oleh penyedia layanan kesehatan mental tetapi hanya dapat memberikan orientasi apakah akan berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan mental yang kemudian dapat memasukkan hasil perangkat medis dalam proses diagnostik. Aplikasi ini secara eksplisit tidak menggantikan psikoterapi.

http://umore.app/
info@umore.app
Instagram ⇨ @umoreaiApp
Twitter ⇨ @umoreai