Affirmations + Daily Motivatio APK 0.6.0 - Téléchargement gratuit
Dernière mise à jour: 10 Sep 2021
Informations sur l'application
Améliorez votre santé mentale en écoutant et en répétant les affirmations de guérison positives
Nom de l'application: Affirmations + Daily Motivatio
ID d'application: affirmations.daily.motivation
Note: 0.0 / 0+
Auteur: Positivity ⁺
Taille de l'application: 112.17 MB
Description détaillée
Pourquoi choisir l'application Affirmations + pour la motivation quotidienne et l'inspiration?✔️ Approche scientifique provenant pour un effet maximum
✔️ Méthode d'écoute et de répétition puissante et efficace à votre rythme
✔️ Il est toujours sélectionné de la musique de fond et des sons de fond pour fonder votre attention
✔️ Expérience utilisateur très personnalisée pour répondre à vos préférences de pratique et à vos compétences
✔️ Rappels personnalisés pour une augmentation de l'inspiration quotidienne
✔️ ROMBINATION DE LA MÉDÉRITATION DE CONSEMENT
✔️ Les centaines d'affirmations et de citations pour attirer la richesse, l'entraide, l'amour, le succès, la guérison, le bonheur et les pensées heureuses
Vous utilisez différents outils pour entraîner votre corps, mais avez-vous réalisé que le cerveau est également un muscle qui peut être entraîné? Affirmations + App vous aide à former votre esprit avec des déclarations positives et inspirantes sur vous-même.
Veux-tu
✔️Wewire Pensées négatives et anxiété,
✔️ Influence votre humeur de manière positive,
✔️ Boost votre confiance et votre estime de soi,
✔️ Le changement de votre vie,
✔️ Les croyances négatives inverses?
Et quelqu'un vous a-t-il recommandé de penser positivement? Quelle chose facile à dire, mais pas si facile à mettre en œuvre. Avec notre auto-discours limitant constant, nous pouvons créer une spirale auto-réalisatrice négative vicieuse. Mais vous pouvez renvoyer cela en commençant une pratique quotidienne régulière avec des affirmations positives.
La recherche démontre que les affirmations et la pensée positive se sont révélées conduire à un meilleur bien-être mental, y compris un plus grand bonheur. La pensée positive augmente l'optimisme, conduit à un mode de vie plus sain et réduit le taux de dépression, l'anxiété et le stress. Les affirmations positives augmenteront également vos capacités de résolution de problèmes. Ce qui est le mieux, c'est que la pensée positive aide à atténuer les effets du stress.
Certaines personnes bien connues et inspirantes, qui ont utilisé des affirmations quotidiennes et des mantras pour manifester leur vie: Jim Carrey, Jennifer Lopez, Oprah, Shawn Mendes, Lady Gaga.
Écouter et répéter la méthode
Des affirmations positives peuvent être utilisées parlées à haute voix ou répétées en silence. Pour de meilleurs résultats, les affirmations doivent être prononcées à haute voix et répétées régulièrement , de préférence le matin et le soir. C'est ce qui rend notre application unique - vous écoutez l'affirmation de la guérison, puis la répétez. Répéter les affirmations positives à haute voix pourrait sembler maladroite au début, vous pourriez ne pas être habitué à vous dire de bonnes choses et l'esprit essaiera de réfléchir aux excuses. C'est un processus d'apprentissage progressif et plus vous le faites, plus vous reprograillez votre cerveau pour le croire.
Comment utiliser des affirmations positives?
1. Remarquez des modèles ou des comportements négatifs que vous souhaitez changer dans votre vie qui fonctionnent contre vous et vos rêves. Transformez-les en affirmations positives, curatives et inspirantes.
2. Pour travailler avec votre inconscient, vous devez être motivé à changer. Visualisez vos objectifs et vos intentions avec autant de détails que possible. Lorsque vous répétez l'affirmation, essayez de ressentir le changement et contactez ce sentiment.
3. Pour que votre subconscient entende et croyez les demandes, les affirmations devraient idéalement être parlées à haute voix et répétées.
4. Créez un rituel autour de cette pratique quotidienne: commencez par les affirmations du matin ou réservez une autre fois de la journée, allumez une bougie, sonnez une cloche ou infusez l'espace d'encens. Ou utilisez cette application pendant votre marche du matin quotidienne.
5. Pour un coup de pouce supplémentaire, ajoutez des notes collantes à votre lieu de travail, choisissez un article dans votre maison comme déclencheur, définissez des notifications sur votre téléphone ou utilisez un économiseur d'écran, ce qui vous fera penser à vos affirmations pendant la journée.
6. Annoncez les affirmations motivantes en réalité en faisant de petits pas vers vos objectifs.
7. Soyez persistant, il faut du temps pour changer votre cerveau
Capture d'écran de l'application
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