Affirmations + Daily Motivatio APK 0.6.0 - Gratis aflaai
Laas opgedateer: 10 Sep 2021
Toepinligting
Verbeter u geestesgesondheid deur te luister en positiewe genesingsbevestigings te herhaal
Toepnaam: Affirmations + Daily Motivatio
Aansoek ID: affirmations.daily.motivation
Gradering: 0.0 / 0+
Outeur: Positivity ⁺
Toepgrootte: 112.17 MB
Gedetailleerde beskrywing
Waarom die Affirmations+ -program kies vir daaglikse motivering en inspirasie?✔️ Bewese op wetenskap gebaseerde benadering vir maksimum effek
✔️ Kragtige en effektiewe luister- en herhaalmetode in u vasgestelde tempo
✔️ sorgvuldig geselekteerde ondersteunende agtergrondmusiek en klanke om u aandag te vestig
✔️ Hoogs persoonlike gebruikerservaring wat pas by u oefenvoorkeure en vaardigheidsvlak
✔️ Pasgemaakte herinneringe vir 'n daaglikse hupstoot van inspirasie
✔️ Kombinasie van bewusmakingsmeditasie en positiewe affirmasies
✔️Honderde bevestigings en aanhalings om rykdom, selfhulp, liefde, sukses, genesing, geluk en gelukkige gedagtes aan te trek
U gebruik verskillende instrumente om u liggaam te oefen, maar het u besef dat die brein ook 'n spier is wat u kan oefen? Affirmations+ app help jou om jou gedagtes op te lei met positiewe en inspirerende uitsprake oor jouself.
wil jy
✔️ ontketen negatiewe gedagtes en angs,
✔️ beïnvloed u bui op 'n positiewe manier,
✔️ verhoog u selfvertroue en selfbeeld,
✔️ welkome verandering in u lewe,
✔️ omgekeerde negatiewe oortuigings?
En het iemand u aanbeveel om net positief te dink? Wat 'n maklike ding om te sê, maar nie so maklik om te implementeer nie. Met ons konstante beperkende selfgesprek kan ons 'n bose negatiewe selfvervullende spiraal skep. Maar u kan dit omkeer deur 'n gereelde daaglikse oefening met positiewe bevestigings te begin.
Navorsing toon aan dat bevestigings en positiewe denke kan lei tot beter geestelike welstand, insluitend groter geluk. Positiewe denke verhoog optimisme, lei tot 'n gesonder leefstyl en verlaag depressie, angs en spanning. Positiewe affirmasies verhoog ook u probleemoplossingsvermoëns. Die beste is dat positiewe denke die gevolge van stres kan verminder.
'N Paar bekende en inspirerende mense wat daaglikse affirmasies en mantras gebruik het om sukses in hul lewens te toon: Jim Carrey, Jennifer Lopez, Oprah, Shawn Mendes, Lady Gaga.
Luister en herhaal metode
Positiewe affirmasies kan hardop uitgespreek of stil herhaal word. Vir die beste resultate moet die bevestigings hardop uitgespreek en gereeld herhaal word , verkieslik soggens en saans. Dit is wat ons app uniek maak - u luister na die genesingsbevestiging en herhaal dit dan. Om positiewe affirmasies hardop te herhaal, kan aanvanklik ongemaklik voel; u is miskien nie gewoond daaraan om goeie dinge aan uself te vertel nie, en die verstand sal probeer om verskonings op te dink. Dit is 'n geleidelike leerproses en hoe meer jy dit doen, hoe meer herprogrammeer jy jou brein om dit te glo.
Hoe om positiewe bevestigings te gebruik?
1. Let op na negatiewe patrone of gedrag wat u in u lewe wil verander, wat teen u en u drome werk. Verander dit in positiewe, genesende en inspirerende bevestigings.
2. Om met jou onbewuste verstand te werk, moet jy gemotiveerd wees om te verander. Visualiseer u doelwitte en voornemens in soveel detail as moontlik. As u die bevestiging herhaal, probeer om die verandering te voel en kontak die gevoel.
3. Vir u onderbewussyn om die versoeke te hoor en te glo, moet die bevestigings verkieslik hardop en herhaal word.
4. Skep 'n ritueel rondom hierdie daaglikse praktyk: begin met oggendbevestigings of sit 'n ander tyd van die dag op, steek 'n kers aan, lui 'n klokkie of gooi wierook in die ruimte. Of gebruik hierdie app tydens u daaglikse oggendwandeling.
5. Vir 'n ekstra motiverende hupstoot, voeg plaknotas by u werkplek, kies 'n item in u huis as 'n sneller, stel kennisgewings op u telefoon of gebruik 'n skermbewaarder, wat u gedurende die dag aan u affirmasies laat dink.
6. Bevestig die motiverende bevestigings in werklikheid deur klein stappe te neem in die rigting van u doelwitte.
7. Wees volhardend, dit neem tyd om jou brein te verander.
Toepskermkiekie
Soortgelyk
I am - Daily affirmations
4.8
I am: Positive Affirmations
4.6
Always Positive - Daily Motiva
4.8
Motivational Quotes - Daily
4.7
Success Mindset - Motivation
4.6
Motivation - Daily quotes
4.8
Daily Motivational Quotes App
4.7
ThinkUp - Daily Affirmations
4.4
TrueMe: AI Daily Affirmations
4.8
Good Life Thoughts- Quotes App
4.7
365 Daily Motivational Quotes
4.8
Believe - Daily Affirmations
4.8
Motivate: Daily Motivation
2.2
15000 Daily Motivation Quotes
4.6
Daily Affirmations app : I am
4.7
Gratitude: Self-Care Journal
4.9
Positivity: Daily Affirmations
4.7
I am… Affirmations
4.8
Daily positive affirmations
4.4
Mindset: Daily Motivation
4.8