درباره این برنامه
در زندگی روزمره خود احساس غرق شدن یا استرس دارید؟ آیا می خواهید احساس متعادل تر و شادتر کنید؟از خواب آرام تر ، استرس کمتری لذت ببرید و اضطراب خود را همراه با برنامه ذهن آگاهی کاهش دهید. با بیش از 300 مراقبه و دوره های هدایت شده از متخصصان در سراسر جهان ، ما برای هر روحیه ، زمان روز و برای همه از مبتدیان گرفته تا با تجربه ، گزینه هایی داریم.
• مراقبه ها و دوره های هدایت شده در بیش از 10 زبان مختلف.
• آمار کاربران شخصی.
• یادآوری های شخصی برای کمک به شما به یادآوری مراقبه.
• یادآوری بر اساس زمان و مکان.
اگر فهمیدید که از یک مراقبه خاموش لذت می برید ، یا می خواهید یک جلسه به موقع شخصی را در تمرین مراقبه خود قرار دهید ، می توانید بین آنها را انتخاب و انتخاب کنید:
• جلسات 3-99 دقیقه.
• گزینه خاموش یا هدایت شده.
• گنجاندن زنگ ها و مقدمه هدایت شده.
• صداهای مختلف پس زمینه مانند جنگل ، باران ، امواج و موارد دیگر.
به عنوان یک کاربر جدید ، شما این گزینه را دارید که از آزمایش رایگان ما استفاده کنید که به شما امکان می دهد برنامه را آزمایش کرده و به مدت هفت روز کامل به تمام محتوای حق بیمه دسترسی پیدا کنید.
در اشتراک حق بیمه ما گنجانده شده است:
• دسترسی نامحدود به کلیه مراقبه ها و دوره ها در بیش از 20 موضوع مختلف.
• مراقبه و جلسات دوره را به صورت آفلاین در دسترس قرار دهید.
• محتوای به طور مرتب به روز شده به شما امکان می دهد جلسات و معلمان مورد علاقه جدید را کشف کنید.
شما این گزینه را دارید که اکنون با یک آزمایش رایگان یک هفته ، تمام محتوای حق بیمه را امتحان کنید.
ما در اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم تا آنچه را که نیازهای شما را برآورده می کند و باعث می شود مراقبه برای زندگی روزمره خود برای بهبود بهزیستی درونی خود پیدا کنید.
فرقی نمی کند که کجا در سفر خود هستید ، ما در هر مرحله از راه برای شما اینجا هستیم!
