درباره این برنامه
تمرین کامل بدن یاری شما برای حمله به اهداف تناسب اندام شما خواهد بود. ما برنامه های مختلفی برای تحقق آرزوهای تناسب اندام شما داریم. آیا می خواهید عضله بسازید، چربی بسوزانید یا تناسب اندام خود را حفظ کنید؟ ما شما را به آنجا می بریم!بخش درخشان؟ مهم نیست که سطح ورزش شما چقدر است، می توانید در خانه یا هر جا و بدون تجهیزات یا مربی وارد برنامه روزانه خاص خود شوید.
Full Body Workout همچنین تضمین می‌کند که می‌توانید با ارائه انیمیشن‌ها و راهنمایی‌های ویدیویی و تمام داده‌های سلامتی خود، از تمرینات حداکثر استفاده را ببرید.
ویژگی های فوق العاده طراحی شده برای شما:
🏃♂️ برنامه ها و تمرینات ویژه با توجه به هدف تناسب اندام شما
🏠 تمرین وزن بدن در خانه بدون نیاز به تجهیزات
👨👩👧👦 سطح مبتدی، متوسط و پیشرفته برای مطابقت با نیازهای شما
🎓 بیش از 100 تمرین فراوان طراحی شده توسط متخصصان
🎥 مربی حرفه ای یا راهنمای ویدیویی انیمیشن
📊 نمودار ردیابی داده های فردی شما
✨از طریق برنامه های 30 روزه خود را به چالش بکشید
برنامه 30 روزه شما توسط کارشناسان طراحی شده و با بررسی فوری شما تنظیم می شود. با انواع برنامه ها می توانید کالری دریافتی، تقویت سیستم ایمنی و غیره را افزایش دهید. روزهای استراحت و تمرینات مختلف برای تغییر اعضای بدن تمرینی، سفر تناسب اندام شما را معقول تر می کند.
✨در هر سطح پشتیبانی هدفمند دریافت کنید
چه مبتدی باشید و چه متخصص تناسب اندام، روال خود را به توانایی خود خواهید رساند. شما می توانید سطوح مختلف طرح را برای افزایش سختی و چالش خود انتخاب کنید.
✨در هر مکان و هر زمان بدون تجهیزات آموزش دهید
ما تمرینات انعطاف پذیر با وزن بدن را برای تناسب با زندگی پرمشغله شما ارائه می دهیم. شما می توانید عادات سالمی را در هر مکانی ایجاد کنید.
✨در کنار مربی و راهنمایی حرفه ای ورزش کنید
برای دریافت راهنمایی صوتی و تصویری می توانید با مربی همراه باشید. شما با دستورالعمل های دقیق و نکات آماده سازی به درستی ورزش خواهید کرد، کارایی تمرینی خود را بهبود می بخشد و مطمئناً از آسیب جلوگیری می کنید.
اکنون زمان آن است که شروع به شکست دادن اهداف خود کنید و برنامه ما را همین امروز دانلود کنید!
