Sobre este aplicativo
Full Body Workout será seu ajudante para atacar seus objetivos de condicionamento físico. Temos vários planos para cumprir suas aspirações de fitness. Quer construir músculos, queimar gordura ou manter a forma? Nós levaremos você até lá!A parte brilhante? Não importa qual seja o seu nível de exercício, você pode mergulhar em sua rotina diária especial em casa ou em qualquer lugar e sem equipamento ou treinador.
O Full Body Workout também garante que você aproveite ao máximo os treinos, fornecendo animações e orientações em vídeo e todos os seus dados de bem-estar.
Recursos fantásticos projetados para você:
🏃♂️ Planos e treinos especiais de acordo com o seu objetivo de fitness
🏠 Treino de peso corporal em casa sem necessidade de equipamento
👨👩👧👦 Nível iniciante, intermediário e avançado para atender às suas necessidades
🎓 Mais de 100 exercícios completos projetados por especialistas
🎥 Coach profissional ou orientação em vídeo de animação
📊 Seu gráfico de rastreamento de dados individuais
✨Desafie-se através de planos de 30 dias
Seu plano de 30 dias seria adaptado por especialistas e ajustado a partir de sua revisão instantânea. Você pode explodir calorias, aumentar o sistema imunológico e assim por diante com diferentes tipos de planos. Dias de descanso e diferentes exercícios para alterar as partes do corpo de treinamento tornam sua jornada de condicionamento físico mais razoável.
✨Obtenha suporte direcionado em todos os níveis
Seja você um iniciante ou um especialista em condicionamento físico, você terá sua rotina de acordo com sua capacidade. Você pode escolher diferentes níveis de plano para aumentar a dificuldade e desafiar a si mesmo.
✨Treine em qualquer lugar e a qualquer hora sem equipamento
Nós fornecemos exercícios flexíveis de peso corporal para se adequar à sua vida agitada. Você pode construir hábitos saudáveis em qualquer lugar.
✨Exercite-se ao lado de um treinador e orientação profissional
Você pode acompanhar um treinador para obter orientação por voz e vídeo. Você se exercitará corretamente com instruções detalhadas e dicas de preparação, melhorando a eficiência do treino e evitando lesões com certeza.
Agora é hora de começar a esmagar seus objetivos e baixar nosso aplicativo hoje!
