درباره این برنامه
نسخه بهتری از خود را با یک برنامه ریز تمرین بدنسازی آزاد کنید!سینچر یک مربی بدنسازی مبتنی بر هوش مصنوعی است که به شما در برنامه های تمرین قدرتی کمک می کند. با هدف تمرینات خانگی برای زنان، این برنامه تمرین تناسب اندام فضای شخصی کاملی را فراهم می کند. چه در سطح مبتدی یا پیشرفته باشید، می توانید تمرینات مربوط به باشگاه را برای انجام در خانه پیدا کنید. یک مربی شخصی می تواند گران باشد و هرگز 24 ساعته در دسترس نباشد، اما این برنامه مربی تمرینی در هر زمان در دسترس خواهد بود.
با این حال، برنامه‌ریز تمرین خانگی ما به شما امکان می‌دهد جلسه خود را با برنامه‌های تمرینی خاص عضلانی سفارشی کنید. پیشرفت روزانه خود را با یک ردیاب تمرین داخلی پیگیری کنید. حتی این برنامه تمرین قدرتی دارای طراحی حرفه ای با توضیحات و تصاویری از تمام تمرینات بانوان است. خوشبختانه، شما می توانید تمرینات ورزشی رایگان را برای تقویت بدن و عضلات خود کشف کنید.
برنامه های تمرینی تناسب اندام را در خانه دنبال کنید تا بدن خود را شکل دهید!
== برنامه تمرین تناسب اندام
سینچر یک مربی بدنسازی کارآمد با تمرکز بر زنان برای تمرینات شخصی موثر است. تمرینات مختلفی برای خانم ها وجود دارد که انرژی شما را به حداکثر می رساند و به تقویت بدن شما کمک می کند.
== تمرینات قدرتی
سینچر یک مربی بدنسازی مبتنی بر هوش مصنوعی با تمرینات و تمرینات مختلف در باشگاه است. شما می توانید هر برنامه ای را از این تمرینات انتخاب کنید.
شکم
لات ها
سینه
عضله دو سر
عضله سه سر بازو
چهار سر ران
دلت ها
تله ها
گلوت
همسترینگ
== ردیاب تمرین
کاربران می توانند گزارش شخصی باشگاه بدنسازی ایجاد کنند که به ردیابی پیشرفت تناسب اندام آنها کمک می کند. به ضبط جلسات و تمرینات روزانه خود ادامه دهید تا سطح تناسب اندام فعلی خود را ارزیابی کنید.
== جلسات تمرین و سطوح
برنامه Cincher شما را قادر می سازد تا جلسات تمرینی خاصی را از 15 تا 120 دقیقه توسعه دهید. حتی تمرینات خانگی نیز بر اساس سطوح مبتدی، متوسط و پیشرفته تقسیم می شوند.
== پشتیبانی از چند زبان
Cincher یک برنامه تمرین ورزشی به خوبی بهینه شده است که از زبان های مختلف مانند انگلیسی، عربی، اسپانیایی، روسی، آلمانی، ژاپنی و چینی برای کاربران در سراسر جهان پشتیبانی می کند.
ویژگی های برنامه:
رابط تعاملی و کاربر محور
صفحه نمایش با کیفیت بالا، تمیز و صاف
الگوریتم هوش مصنوعی هوشمند با ردیاب تناسب اندام
تمرینات با تصاویر و توضیحات
جلسات، سطوح و تمرینات قابل تنظیم
تمرینات ورزشی رایگان برای علاقه مندان به تناسب اندام
