حول هذا التطبيق
أطلق العنان لنسخة أفضل من نفسك باستخدام مخطط التمارين الرياضية!Cincher هو مدرب رياضي قائم على الذكاء الاصطناعي يساعدك في خطط تدريب القوة. بقصد التدريبات المنزلية للنساء ، يوفر تطبيق تدريب اللياقة هذا مساحة شخصية مثالية. سواء كنت مبتدئًا أو متقدمًا ، يمكنك العثور على تمارين رياضية ذات صلة لأداءها في المنزل. يمكن أن يكون المدرب الشخصي مكلفًا ولا يتوفر أبدًا على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع ، ولكن تطبيق مدرب التمرين هذا سيكون متاحًا في أي وقت.
ومع ذلك ، يتيح لك مخطط التمرين المنزلي الخاص بنا تخصيص جلستك بخطط تمرين عضلات محددة. تتبع تقدمك اليومي باستخدام متتبع التمرين المدمج. حتى تطبيق تدريب القوة هذا لديه تصميم احترافي مع أوصاف ورسومات توضيحية لجميع التدريبات النسائية. لحسن الحظ ، يمكنك اكتشاف تمارين رياضية مجانية لتنشيط جسمك وعضلاتك.
اتبع خطط تمارين اللياقة في المنزل لتشكيل جسمك!
== تطبيق تدريب اللياقة البدنية
Cincher هي مدرب رياضي فعال يركز على النساء للتدريب الشخصي الفعال. هناك تمارين مختلفة للنساء تزيد من طاقتك وتساعد على تقوية جسمك.
== تدريبات القوة
Cincher هو مدرب رياضي قائم على الذكاء الاصطناعي مع تمارين وتمارين رياضية مختلفة. يمكنك اختيار أي خطة من هذه التدريبات ؛
عبس
لاتس
صدر
العضلة ذات الرأسين
العضلة ثلاثية الرؤوس
عضلات الفخذ
دلت
الفخاخ
الألوية
أوتار الركبة
== تعقب التمرين
يمكن للمستخدمين إنشاء سجل رياضي مخصص يساعد على تتبع تقدم لياقتهم البدنية. استمر في تسجيل جلساتك وتدريباتك اليومية لتقييم مستوى لياقتك الحالي.
== جلسات التمرين والمستويات
يمكّنك تطبيق Cincher من تطوير جلسات تمرين محددة من 15 إلى 120 دقيقة. حتى التدريبات المنزلية مقسمة حسب مستويات المبتدئين والمتوسطين والمتقدمين.
== دعم لغات متعددة
Cincher هو تطبيق تدريب رياضي مُحسّن جيدًا يدعم لغات مختلفة مثل الإنجليزية والعربية والإسبانية والروسية والألمانية واليابانية والصينية للمستخدمين في جميع أنحاء العالم.
ميزات التطبيق:
واجهة تفاعلية تركز على المستخدم
شاشة عالية الجودة ونظيفة وسلسة
خوارزمية الذكاء الاصطناعي الذكية مع متتبع اللياقة البدنية
تمارين مع المرئيات والأوصاف
جلسات ومستويات وتدريبات قابلة للتخصيص
تمارين رياضية مجانية لعشاق اللياقة البدنية
