درباره این برنامه
تمرینات قلبی برنامه های تناسب اندام رایگان را برای آقایان و خانمها فراهم می کند که شما را از طریق برخی از بهترین تمرینات و آموزش های تمرینات قلبی قدم می گذارد. این یک تمرین روزانه بسیار سریع و شدید قلبی است که باعث افزایش ضربان قلب شما ، سوزاندن کالری و عضلات تن در همان زمان می شود. شما می توانید این کار را در هر کجا که هستید انجام دهید ، هیچ تجهیزات لازم نیست.رابط کاربری ساده ، کامل با انیمیشن ها ، تایمر و مربی صوتی ، به شما امکان می دهد به راحتی هر تمرین را دنبال کرده و درک کنید.
تمرینات سفارشی:
تمرینات سفارشی به شما امکان می دهد تا برنامه های خود را با تمرینات موجود در آن بسازید. شما می توانید تمرینات ، مدت زمان را انتخاب کنید و خود را با آموزش خود به چالش بکشید. تمرین قلبی توسط برنامه های Veev چندین تمرین نوع ، مانند آموزش فاصله با شدت بالا (HIIT) ، تأثیر کم و غیره را ارائه می دهد.
امکانات
• بیش از 70 تمرین برای تمرینات سفارشی
• 3 سطح دشواری
• مربی ورزشی
• انیمیشن ها و توضیحات
• بهترین تمرینات HIIT و TABATA
• برای مردان و زنان عالی است
• کارهای روزمره
