Stronger Back and Shoulder APK 1.1.0 - دانلود رایگان

دانلود APK

آخرین به روز رسانی: 15 سپتامبر 2022

اطلاعات برنامه

تمرین نهایی پشت و شانه: بهترین تمرینات پشتی برای یک کمر ضخیم و گسترده

نام برنامه: Stronger Back and Shoulder

شناسه برنامه: com.taka.shoulderbackman

رتبه بندی: 4.6 / 2.78 هزار+

نویسنده: Takalogy Fitness

اندازه برنامه: 58.10 MB

توضیحات تفصیلی

این برنامه هزاران نفر را در سراسر جهان تغییر داده است. ما برنامه های آموزشی بسیار مؤثر را از باتجربه ترین مربیان تهیه کرده ایم.
بدون سالن ورزشی ، تجهیزات لازم نیست. تمام کاری که شما باید انجام دهید این است که تمرینات تمرین پشت و شانه را از روز 1 تا روز 30 انجام دهید.

امکانات:
- فقط 10 تا 20 دقیقه تمرینات پشت و شانه. برنامه آموزشی 30 روز پر از تمرینات شگفت انگیز و مؤثر پشت و شانه با مربی شخصی سه بعدی.
- تمرینات تمرین پشت و شانه توسط گروه عضلانی و سطح دشواری (آسان ، متوسط ​​، سخت) گروه بندی می شوند. ویدئویی که نحوه انجام هر تمرین تمرین پشت و شانه را نشان می دهد. تنظیم دستورالعمل های صوتی و تایمر در هر تمرین تمرین پشت و شانه.
- توسط یک مربی شخصی معتبر تهیه شده است. تمام تمرینات تمرینی با مدل سازی سه بعدی با وضوح کامل HD طراحی شده است.
- مطلقاً هیچ تجهیزات ورزشی برای آموزش تمرین پشت و شانه شما لازم نیست. از تمرینات تمرین پشت و شانه در هر زمان و هر مکان برای مردان یا زنان استفاده کنید.
- 100+ رژیم غذایی به شما در کاهش وزن کمک می کند. این دستور العمل های رژیم غذایی سریع ، ساده و خوشمزه است!
- راهنمای تناسب اندام شامل بیش از 50 آموزش در مورد تمرین بدن ، نحوه نفس کشیدن ، نحوه کاهش وزن و بیشتر ...
- نکات مربوط به تغذیه شامل راز برای کمک به کاهش وزن و داشتن بدن کامل است. شما می دانید که راهنمای عملی برای خوردن سالم ، چگونگی نوشیدن آب بیشتر ، چگونگی خوردن میوه و سبزیجات بیشتر ، ... و اهمیت دستور العمل های رژیم غذایی برای از دست دادن وزن چقدر است.
- بدون اتصال به اینترنت
دانلود APK

نمایش برنامه

مشابه