درباره این برنامه
این برنامه با نشان دادن فهرست امروز و روزهای بعدی در 5 وعده غذایی که انتخاب کرده اید به شما کمک می کند تا از یک رژیم غذایی پیروی کنید ، همچنین لیست خرید را با مواد لازم برای رژیم غذایی در اختیارتان قرار می دهد و می توانید پس انداز کنید. بر روی یک نمودار وزن کنید تا تکامل خود را ببینید ، به خود انگیزه دهید و آن را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. شما همچنین می توانید وزن ایده آل ، شاخص توده بدن (BMI) ، انرژی روزانه (کالری) و پروتئین خود را محاسبه کنید.این برنامه همچنین شامل یک بخش تئوری است که برخی از مفاهیم اساسی را در اختیار شما قرار می دهد که شما باید رژیم غذایی متناسب با متابولیسم و هدف خود را انتخاب کنید.
این نرم افزار بیش از 20 برنامه رژیم غذایی برای عضله سازی و تعریف رایگان آن دارد. شما می توانید با توجه به ویژگی های خود یکی را ترجیح دهید ... "رژیم های غذایی برای عضله" ،
با استفاده از "رژیم های غذایی برای عضلات" ، شما قادر خواهید بود از میان رژیم های غذایی رایگان به زبان اسپانیایی ، از دوام و ویژگی های مختلف ، دریافت انرژی متفاوت ، دریافت پروتئین متفاوت ، رژیم های غذایی برای به دست آوردن عضلات ، رژیم های غذایی برای از دست دادن چربی و در نتیجه تعریف عضلات ...
چرا "رژیم های عضلانی"؟
- این کاملا رایگان است و شامل طیف گسترده ای از رژیم های غذایی با طول مدت و ویژگی های مختلف است که از بین آنها می توانید با توجه به هدف و متابولیسم خود یکی را انتخاب کنید یا کدام یک را دنبال کنید.
- این به اسپانیایی است
- با برنامه های غذایی جدید به روز می شود.
- شرح رژیم ها: هنگامی که انتخاب می کنید کدام رژیم را می خواهید دنبال کنید ، می توانید توضیحات مربوط به هر یک از آنها ، وزنی را که می توانید با آنها و همه فهرستهای آنها از دست بدهید ، مشاهده کنید.
- نمودار تکامل وزن شما: اگر به طور دوره ای وزن خود را پس انداز کنید ، می توانید تکامل خود را در نمودار مشاهده کنید.
- برقراری ارتباط با دوستان خود: شما می توانید رژیم غذایی را که دنبال می کنید و همچنین روند رشد وزن خود را به اشتراک بگذارید.
- اعلان ها در زمان وعده های غذایی.
- ماشین حسابهای وزن ایده آل ، BMI ، پروتئین ایده آل دریافتی و کالری مصرفی
