Sobre este aplicativo
Esta aplicação irá ajudá-lo a seguir uma dieta ao indicar o seu menu de hoje e dos dias seguintes nas 5 refeições da dieta que escolheu, também lhe dará a lista de compras com os ingredientes de que necessita para a sua dieta, e poderá guardar o seu peso em um gráfico para ver sua evolução, motive-se e compartilhe com seus amigos. Você também pode calcular seu peso ideal, seu índice de massa corporal (IMC), seu consumo diário de energia (calorias) e seu consumo de proteínas.O aplicativo também inclui uma seção teórica que lhe dará algumas noções básicas de que você precisará para escolher a dieta que melhor se adapta ao seu metabolismo e objetivo.
Este aplicativo possui mais de 20 planos de dieta para ganhar massa muscular e defini-la gratuitamente. Pode escolher a que preferir de acordo com as suas características ... "Dietas para músculo",
Com "Dietas para o músculo", você poderá escolher entre uma grande variedade de dietas grátis em espanhol, de diferentes durações e características, diferente ingestão de energia, diferente ingestão de proteínas, dietas para ganhar músculos, dietas para perder gordura e portanto definir músculos ...
Por que "dietas musculares"?
- É totalmente gratuito e contém uma grande variedade de dietas de diferentes durações e características, entre as quais você pode escolher qual ou qual deseja seguir de acordo com seu objetivo e seu metabolismo
- Esta em espanhol
- É atualizado com novos planos de dieta.
- Descrição das dietas: ao escolher qual dieta deseja seguir, poderá ver a descrição de cada uma delas, o peso que poderá perder com elas e todos os seus cardápios.
- Gráfico da evolução do seu peso: se você salvar o seu peso periodicamente, poderá ver a sua evolução em um gráfico.
- Comunicação com os amigos: você pode compartilhar a dieta que está seguindo e a evolução do seu peso.
- Notificações na hora das refeições.
- Calculadoras de peso ideal, IMC, sua ingestão ideal de proteínas e calorias consumidas
