درباره این برنامه
مراقبت از خود: اقدامات خرد برای شکل دادن به عادات ، برنامه ای است که به شما کمک می کند تا در 5 جنبه اصلی زندگی خود بهبود یابد: جسمی ، روحی ، عاطفی ، معنوی و مالی با اقدامات روزانه کوچک که باعث ایجاد عادات و روال سالم در زندگی شما می شود روزانه.انرژی خود را افزایش دهید ، سلامت جسمی و روانی خود را بهبود بخشید ، درآمد خود را افزایش دهید ، بدهی های خود را از بین ببرید ، روابط خود را بهبود بخشید ، وزن خود را کاهش دهید ، بهتر بخوابید ، کار را آسان کنید ، بدون استرس زندگی کنید ، با انگیزه بمانید و به اهداف خود برسید ، ما می خواهیم شما را خوشحال کنیم ، و به همین دلیل ما این برنامه را ایجاد کردیم.
ما می دانیم که ایجاد عادات خوب و دور انداختن موارد بد چقدر دشوار است. به همین دلیل این برنامه به گونه ای طراحی شده است که بدون تحقق آن کم کم پیشرفت می کنید تا زمانی که بتوانید روالهای سالم ایجاد کنید.
بر اساس تحقیقات گسترده ، ما لیست متنوعی از اقدامات خرد را ایجاد کرده ایم که از نظر استراتژیک انتخاب شده است تا به شما در بهبود نقاط خاص هر یک از جنبه های زندگی خود به راحتی و بدون کسل کننده کمک کند. شما تصمیم می گیرید که در هر منطقه چقدر می خواهید پیشرفت کنید و هر روز چقدر می خواهید پیشرفت کنید.
به دوستان خود انگیزه دهید تا با شما رشد کنند ، پیشرفت آنها را تماشا کنند ، اقدامات خرد را به اشتراک بگذارند ، ببینید چه کسی در هر منطقه بهترین است. انجام آن با هم آسان تر و سرگرم کننده تر است!
به بهترین نسخه از شما تبدیل شوید!
شروع به تغییر زندگی خود کنید! ، بارگیری رایگان: مراقبت از خود: میکرو اقدامات برای ایجاد عادت
در تماس باش!
سلام! ما همیشه خوشحال خواهیم شد که از شما بشنویم ، نظر شما برای ما بسیار ارزشمند است. آیا در اضافه کردن یک عادت در زندگی خود مشکلی دارید؟ آیا می خواهید ما چیزی را به برنامه اضافه کنیم؟ آیا چیزی که انتظار داشتید کار نمی کند؟ با ما در تماس باشید و ما با خوشحالی به شما کمک خواهیم کرد.
به ما ایمیل بزنید: [email protected]
برنامه های بیشتری را در: https://apps.romerock.com کشف کنید
