Acerca de esta aplicación
Autocuidado: las micro-actividades para formar hábitos es una aplicación diseñada para ayudarlo a mejorar en los 5 aspectos principales de su vida: físico, mental, emocional, espiritual y financiero con pequeñas acciones diarias que facilitan la creación de hábitos y rutinas saludables en su vida diariamente.Aumente su energía, mejore su salud física y mental, aumente sus ingresos, elimine sus deudas, mejore sus relaciones, pierda peso, duerma mejor, tome las cosas con calma, viva sin estrés, manténgase motivado y logre sus objetivos, queremos verlo feliz. , y es por eso que creamos esta aplicación.
Sabemos lo difícil que es formar buenos hábitos y descartar los malos. Es por eso que esta aplicación está diseñada para que sin darse cuenta de que progresa poco a poco hasta que pueda formar rutinas saludables.
Según una investigación extensa, hemos creado una variada lista de microacciones, seleccionadas estratégicamente para ayudarlo a mejorar los puntos específicos de cada uno de los aspectos de su vida fácilmente y sin ser aburridos. Usted decide cuánto desea mejorar en cada área y cuánto desea avanzar cada día.
Motive a sus amigos para que crezcan junto con usted, observe su progreso, comparta microacciones, vea quién es el mejor en cada área. ¡Hacerlo juntos es más fácil y más divertido!
¡Conviértete en la mejor versión de ti!
¡Empiece a cambiar su vida!, Descarga gratuita: autocuidado: microacciones para formar hábitos
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¡Oye! Siempre estaremos felices de saber de usted, su opinión es muy valiosa para nosotros. ¿Tiene algún problema para agregar un hábito en su vida? ¿Quieres que agreguemos algo a la aplicación? ¿Algo no funciona como esperabas? Póngase en contacto con nosotros y con gusto lo ayudaremos.
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