Acerca de esta aplicación
Pequeñas acciones todos los días crean comportamientos que cambian la vida . ¡Nuestro rastreador de salud mental y su diario de autocuidado lo ayudan a establecer objetivos y lograr un crecimiento personal! Remento actúa como su entrenador de vida y proporciona un montón de herramientas de autoayuda para sentirse mejor y brillar y lograr una superación personal, hábitos saludables y bienestar .¡Comience ahora con el desarrollo de hábitos saludables para mejorar su autocontrol y vivir un estilo de vida saludable con mayor amor propio, más ayuda propia y menos estrés, ansiedad y depresión!
Remento diario
Una sesión de video diaria con un entrenador de vida que explica diferentes conceptos de autocuidado diario y guías interactivas para que los usuarios aprendan y practiquen la salud mental y el bienestar.
Guía de configuración de objetivos
Cree buenos objetivos de la vida para lograr el crecimiento y el desarrollo personal. Remento actúa como su entrenador de vida y ofrece guías y consejos para establecer objetivos para formar un estilo de vida sostenible que resulta en el amor propio y los hábitos saludables.
Planificador de un día
Para aprender auto -ayuda y alcanzar las metas, debe planificar. The Day Planner contiene una lista inteligente y dinámica de tareas que planea su día en función de sus objetivos de vida, así como acciones y tareas de objetivos a largo plazo para la superación personal.
Rastreador de salud mental
El seguimiento del equilibrio de su vida es importante para su bienestar y su auto, amor y reduciendo el estrés y la depresión. La herramienta de evaluación de la vida lo ayuda a determinar dónde debe enfocar sus esfuerzos de desarrollo personal para sentirse mejor y brillar y lograr el autocontrol, la atención plena y la salud.
Revista de autocuidado
Aprenda lo que te hace sentir bien con el Remento Mood Journal. Al rastrear su estado de ánimo, comprenderá qué consecuencias tienen sus hábitos en su salud mental. ¿Qué hábitos aumentan su autocuidado diario? ¡Usa el diario de ánimo para averiguarlo!
Planes de objetivos expertos
Remento tiene una biblioteca llena de planes de goles hechos expertos para entrenar su superación personal. Contienen planes, consejos e información detallados sobre cómo tener éxito con objetivos de bienestar comunes para lograr un crecimiento personal y un mejor estilo de vida.
Cursos y artículos
Una colección curada de artículos y ejercicios escritos por psicólogos, gerentes de negocios, entrenadores de vida y campeones mundiales en varios campos. Cubrimos una amplia gama de temas, por ejemplo, la optimización del sueño, el manejo del estrés, los hábitos saludables, la atención plena y el alivio de la ansiedad, el amor propio o los consejos para mejores amistades, relaciones, citas y sexo.
Ofrecemos una suscripción premium que contiene características y contenido adicionales que respalden aún más su superación personal y el crecimiento personal. La compra es manejada por su cuenta de Google. La suscripción siempre se puede cancelar o cambiar yendo a la configuración de Google Play y se renovará 24 horas antes de que expire, idénticas a la última vez que compró. No es posible cancelar una suscripción ya comprada.
Detrás de Remento hay expertos en los campos de la psicología, el entrenamiento y el entrenamiento mental . Con nuestro rastreador de salud mental y su diario de autocuidado, hasta ahora hemos ayudado a alrededor de 2.000.000 personas con su establecimiento de objetivos y logrando alivio de ansiedad, autocontrol y bienestar. Permítanos mejorar su auto -ayuda y crecimiento personal para un mejor estilo de vida y sentirse mejor y brillar. ¡Conviértete en miembro de la familia Remante ahora!
