Nüli — Home & Gym Workouts APK 2.18.7 - دانلود رایگان

دانلود APK

آخرین به روز رسانی: 11 سپتامبر 2024

اطلاعات برنامه

بهترین برنامه 2020 و بهترین برنامه رشد شخصی سال 2020 ~ Google

نام برنامه: Nüli — Home & Gym Workouts

شناسه برنامه: com.nuli.app

رتبه بندی: 4.9 / 1.04 هزار+

نویسنده: Nüli

اندازه برنامه: 124.12 MB

توضیحات تفصیلی

شماره 1 برنامه تمرین خانگی برای زنان!

بیش از 400 مشاغل خانگی برای همه زنانی که می خواهند در خانه مناسب بمانند ایجاد شده است!

ما به شما کمک می کنیم تا به شما کمک کند تا به طور م goalثر به هدف تناسب اندام خود برسید ، گام به گام با تمرینات ویدئویی و پخش صدا ، تمرینات را دنبال کنید. ما اختصاص داده ایم تا به همه زنانی که از رفتن به ورزش می ترسند یا نمی دانند چگونه سفر تناسب اندام خود را شروع کنند ، کمک کنیم. با برنامه های تمرین گام به گام و دستورالعمل های سالم ، می توانید اعتماد به نفس خود را برای رسیدن به هدف تناسب اندام از درون ایجاد کنید.

در این برنامه شما برنامه های خانگی و بدنسازی را پیدا خواهید کرد که از سطوح مبتدی تا پیشرفته را شامل می شوند ، و همچنین شامل دستورالعمل های سالم همراه با دستورالعمل های آسان برای دنبال کردن هستند. از طریق برنامه ما به هزاران زن در سراسر آسیا کمک کرده ایم تا به اهداف خود برسند و شما هم می توانید این کار را انجام دهید!

برای هدف خود آرزو نکنید. برای هدف خود تلاش کنید.

اکنون به ما بپیوندید و 7 روز رایگان خود را دریافت کنید تا سفر تناسب اندام خود را با Nüli آغاز کنید.

سفر Nüli شما:

برنامه هایی که متناسب با هدف شما باشد: برنامه های تمرینی در خانه و سالن ورزشی از مبتدی تا سطح پیشرفته.

- تمرین سریع: هنگامی که در حال حرکت هستید تمرین خود را در 15-20 دقیقه انجام دهید.

-مراجعه هدفمند: روی هر قسمت خاصی از بدن که می خواهید روی آن کار کنید ، تمرکز کنید ، مانند تمرینات پایین تنه ، تمرینات فوقانی بدن یا تمرینات شکم.

چالش هفتگی: هر هفته یک چالش جدید پیش روی شما قرار می گیرد! بیایید تناسب اندام را بیشتر سرگرم کننده و هیجان انگیز کنیم!

-یوگا: اطمینان حاصل کنید که آن عضلات را کشیده و ذهن خود را بعد از یک روز شلوغ و شلوغ شل کرده اید!

- دستور العمل های سالم: دستورالعمل های گام به گام برای وعده های غذایی با کالری تعیین شده و ماکرو.

-بلاگ ها: راهنماها و فیلم های آموزنده برای کمک به شما در رشد دانش خود در مورد بهبود سلامت جسمی و روحی شما.

-جامعه: به گروه FB خصوصی ما بپیوندید تا س askالاتی بپرسید یا سفر تناسب اندام خود را با همه زنان الهام بخش ما به اشتراک بگذارید.

بیایید شروع کنیم تا شما بهتر شویم!

اکنون به ما بپیوندید و 7 روز رایگان خود را دریافت کنید تا سفر تناسب اندام خود را با Nüli آغاز کنید.

لطفاً شرایط استفاده (https://nuli.app/terms/) و خط مشی رازداری (https://nuli.app/privacy-policy/) ما را بخوانید

دانلود APK