House of Volley APK 1.0.8 - دانلود رایگان

دانلود APK

آخرین به روز رسانی: 5 مه 2024

اطلاعات برنامه

اپلیکیشن آموزش والیبال

نام برنامه: House of Volley

شناسه برنامه: app.fitterapp.houseofvolley

رتبه بندی: 0.0 / 0+

نویسنده: The Volleyball Training App

اندازه برنامه: 61.38 MB

توضیحات تفصیلی

"راهنمای تمرینی کاملی که توانایی های هر ورزشکاری را تغییر می دهد و در سطح بالاتری عمل می کند."

با اولین و بهترین برنامه آموزشی جهان که به طور خاص برای بازیکنان والیبال ساخته شده است، در خانه یا در باشگاه تمرین کنید! ما می خواهیم ورزش والیبال رشد کند و یکی از راه های انجام آن کمک به ورزشکاران بهتر است. ماموریت ما ساده است: به ورزشکاران در سرتاسر جهان کمک کنیم تا در نهایت به اصول تمرینی سطح بالا دسترسی داشته باشند و منبع "یک توقفگاه"، برنامه House of Volley را برای آنها فراهم کنیم. ما در شبکه ای از متخصصان با تجربه خود، تیمی ایجاد کرده ایم تا بهترین اطلاعات و راهنمای آموزشی والیبال به روز را در یک مکان متمرکز - خانه والی، گردآوری و گردآوری کنیم.

به تمرینات و برنامه های مورد استفاده در بالاترین سطوح دسترسی داشته باشید و خیالتان راحت باشد که هر چیزی که در این برنامه استفاده می کنید کار خواهد کرد. استفاده مداوم از این پلتفرم به شما کمک می کند در طول رقابت به سطح عملکرد مطلوب خود برسید.

"در نهایت برنامه تمرینی پرش برای والیبالیست ها"

House of Volley طیف گسترده ای از منابع را برای کمک به ورزشکاران برای افزایش قدرت ورزشی و قدرت خود ارائه می دهد. بالاتر بپرید، سریعتر بدوید، حرکت پاهای ورزشی خود را بهبود ببخشید و در حالی که بهتر به نظر می رسید و احساس بهتری دارید، محکم تر به توپ ضربه بزنید. اگر می خواهید عمودی خود را 2-4 اینچ افزایش دهید و به برد بیشتری به عنوان ضربه زن دسترسی داشته باشید، برنامه ای برای آن وجود دارد. اگر به دنبال این هستید که سریعتر حرکت کنید و تعداد توپ هایی را که در هر ست حفر می کنید افزایش دهید، برای این کار تمرین کنید. اگر به دنبال افزایش قدرت کل بالاتنه خود هستید و ضربه‌های محکم‌تری می‌زنید، ما به شما کمک می‌کنیم. یا اگر فقط به دنبال انواع تمرینات از پیش تعیین شده برای بهبود ورزش خود هستید یا می‌خواهید مناطق خاصی را در روزهای مختلف هدف قرار دهید. در هفته، به کتابخانه ما با بیش از 100 تمرین روزانه و شمارش دسترسی خواهید داشت.

برای هر ورزشکاری در House of Volley چیزی وجود دارد که از 13 سالگی شروع می شود تا هر کسی که هنوز چیزی در تانک باقی مانده است! سطوح از مبتدی تا حرفه ای و همه چیز در این بین متغیر است. در هر موقعیتی که بازی می کنید و در هر سطحی که در حال حاضر هستید، تمرینات متناسب با نیازهای شما را پیدا خواهید کرد.

خرید اشتراک شامل:
- تمرینات برای توسعه قدرت و ورزش
- فیلم های آموزشی برای بهبود مهارت ها در زمین و شن (به زودی راه اندازی می شود)
- پادکست های هفتگی
- تمرینات روزانه
- کتابخانه تمرین
- برنامه تمرینی پرش
- برنامه ریزی فصلی باشگاه در فصل
- برنامه نویسی فصل دبیرستان
- برنامه وزن بدن
- برنامه سرعت و چابکی دادگاه
- آمادگی NCAA (به زودی راه اندازی می شود)
- برنامه نویسی NCAA را ارسال کنید
- کل تمرینات بدن از جمله لیفت المپیک
به علاوه خیلی بیشتر در راه است

با دانلود و عضویت در تنها پلتفرم آنلاین آموزش والیبال جهان، به جامعه رو به رشد ورزشکاران بپیوندید!

دانلود APK