Nispand: Meditation and Sleep APK 2.0.9 - Descarga gratuita

Descargar APK

Última actualización: 25 de Jul de 2024

Información de la aplicación

Relajación, Concentración, Bienestar, Mindfulness.

Nombre de la aplicación: Nispand: Meditation and Sleep

ID de aplicación: com.nispand.com

: 3.9 / 585+

Autor: Nispand Private Limited

Tamaño de la aplicación: 47.33 MB

Descripción detallada

Relajación, Concentración, Bienestar, Mindfulness.

Curado por 'The Yoga Institute', con un legado de yoga de 103 años, Nispand tiene como objetivo ayudarlo a meditar, relajarse y vivir con atención plena. Nispand ofrece un enfoque único para practicar la meditación a través de diversas formas, como la meditación guiada, los sonidos de la naturaleza, los mantras, las frecuencias de solfeo y la meditación binaural para sintonizar su mente con un ritmo perfecto.

Con solo unos minutos de práctica diaria, su día puede pasar de estar lleno de estrés a uno rebosante de alegría, paz y felicidad.
Con más de 1000 clips, Nispand ofrece técnicas modernas con un enfoque único para practicar varios tipos de meditación, que incluyen:
• Centrarse en la respiración
• Comprender las causas de la ira
• Centrarse en los pensamientos
• Amor propio
• Aprender a empatizar
• Mejora del cociente de felicidad
• Independencia emocional
• Aceptación del cuerpo
• Relaciones curativas
• Sueño profundo
• Cambio de perspectiva

¿Por qué Nispand es la aplicación de meditación más avanzada del mundo?

Monitor de estrés inteligente de última generación
La excelente tecnología biométrica controla los niveles de estrés a lo largo del día y recomienda instantáneamente la frecuencia más precisa para reducir el estrés.

Meditar sobre la marcha
Ya sea que desee calmar rápidamente sus nervios antes de una reunión importante o simplemente relajarse después de un largo día, ahora puede meditar sobre la marcha con nuestra sección especial sobre meditación rápida que incluye temas como:
• Abordar el aburrimiento
• Evite la procrastinación
• Meditación de escritura
• Meditación caminando
• Perdón
• Claridad mental
• Meditación de conducción
• Manifestación
• Maternidad y embarazo

Meditación Solfeggio - Poder Sanador de 7 Frecuencias Místicas
Puede utilizar los poderes curativos de 7 frecuencias místicas científicamente diseñadas para:
• Cura y rejuvenece cada célula y órgano de tu cuerpo.
• Resuene con su yo interior.
• Encuentra tu verdadera fuerza
• Desarrollar habilidades extraordinarias de enfoque y aprendizaje
• Desarrollar intuiciones poderosas

Meditación binaural: aprovecha el poder de tus ondas cerebrales
Experimente nuestros ritmos binaurales meticulosamente diseñados para sentir el efecto de las ondas cerebrales alfa, beta, gamma, delta y theta.

Meditación con mantras - Resonar con mantras
Sincronízate, con el ritmo de nuestros mantras en sánscrito, para calmar tus nervios. Escuchar mantras puede mejorar tu capacidad de concentración, capacidad de atención y más.

Meditación en grupo - Transformación a través de la conciencia colectiva
Siente el poder de la conciencia colectiva a través de la función única de meditación grupal de nuestra aplicación. Invite a sus amigos y seres queridos a meditar juntos y lleve a todos en el viaje de la autotransformación.

Siéntete cerca de la naturaleza: más de 50 sonidos de la naturaleza
Explore nuestros sonidos cuidadosamente seleccionados de más de 50 elementos de la naturaleza para tener la sensación de estar en un bosque profundo, en medio del océano, empapado bajo la lluvia y más. ¡Enraízate en la naturaleza para transformarte!

Pranayama - Armoniza la mente y la respiración
La respiración es el canal a tu mente subconsciente. Transforma tu subconsciente para que se convierta inherentemente en una personalidad calmante con la ayuda de nuestra sección de pranayama.

Historias y sonidos para dormir - Dormir bien
Sumérjase en un sueño profundo en cuestión de minutos con nuestras relajantes historias de sueño, meditación guiada para dormir, música y frecuencias de sonido diseñadas específicamente.

Sigue tu ritmo
Nosotros, en Nispand, hemos seleccionado prácticas de meditación para que coincidan con su ritmo circadiano. Elige uno según la hora del día y siéntete rejuvenecido.

Haga un seguimiento del progreso y establezca recordatorios diarios
Con Nispand, puede configurar recordatorios diarios en la aplicación y, como una verdadera guía, le recordará que debe retomar su práctica diaria. Nispand también lo ayudará a realizar un seguimiento de su viaje de transformación.

Suscríbase para experimentar todos estos beneficios transformadores de vida de Nispand.

Descargar hoy.

Descargar APK