Acerca de esta aplicación
Myo es una aplicación de entrenamiento para el hogar/gimnasio que destaca por proporcionar al usuario las mejores herramientas para lograr cualquier objetivo físico/de fuerza/movilidad. Todo esto, desde funciones intuitivas fáciles de usar para principiantes hasta una experiencia de alta personalización para usuarios más avanzados.Ahora, podrá comenzar a hacer ejercicio de la manera que prefiera, dejar de basar su entrenamiento en la experiencia o los dichos de otros y comenzar a experimentar un verdadero progreso para lograr cualquier habilidad que desee aplicando el conocimiento basado en la ciencia. Tu mundo, tus términos.
Planes de entrenamiento personalizados de IA
Por ahora, hemos desarrollado y seguiremos desarrollando un algoritmo único que crea un plan de entrenamiento a tu medida y cumple con todos los principios del entrenamiento de fuerza sin necesidad de ningún conocimiento. Puedes disfrutar de 3 modos diferentes; la modalidad de entrenamiento en casa, donde puedes obtener planes de entrenamiento personalizados hechos de ejercicios de peso corporal de técnica fácil; el modo habilidades, donde podrás disfrutar de planches de entrenamiento hechos a tu medida; y el modo gimnasio donde se te hará un plan de entrenamiento con los ejercicios de gimnasio más populares.
Generador de entrenamiento
Diviértete desafiándote a ti mismo con la máquina generadora de ejercicios. Donde se hará un entrenamiento para ti con cierto nivel de personalización; puede incluir o excluir ejercicios, seleccionar la cantidad de ejercicios que desea, las series y repeticiones que desea en ellos y mucho más.
Hecho para atletas
A diferencia de muchas otras aplicaciones enfocadas en atletas principiantes, decidimos con este proyecto llegar a cualquier persona en cualquier nivel al proporcionar un sistema que se adapta a su nivel de entrenamiento y le permite aprovecharlo al máximo al apoyar el uso de diferentes progresiones, bandas elásticas o agarres. .
¡Cuota!
Deja que tus amigos sepan de lo que eres capaz compartiendo con ellos tu entrenamiento. No importa si es demasiado difícil para ellos, ¡pueden editarlo más tarde!
Sus propios términos
Aunque le proporcionamos una lista de más de 150 ejercicios de peso corporal diferentes, aún puede agregar los suyos completamente gratis e incluirlos en sus entrenamientos.
Periodización moderna
Con la aplicación Myo, podrá crear su plan de entrenamiento personalizado completo y organizarlo en el tiempo, siendo flexible en todos los aspectos, desde cuándo decide hacer su entrenamiento hasta cuánto dura. Aquí podrá conocer todos los principios del entrenamiento de fuerza, como la sobrecarga progresiva o el control de la fatiga, de una manera fácil y comprensible para que todos puedan aprovechar al máximo sus entrenamientos y aumentar su progreso.
¡Te escuchamos!
Para brindarle la mejor experiencia, no dude en contactarnos a través de las redes sociales o a nuestro correo electrónico y sugerirnos nuevas funciones, mejoras o notificar errores.
