このアプリについて
Myo のご紹介: 究極のホーム/ジム トレーニング アプリ強力なツールとパーソナライズされたガイダンスを提供する究極のトレーニング アプリである Myo を使用して、望ましい体格、筋力、可動性の目標を達成しましょう。初心者でも上級ユーザーでも、直感的で使いやすい機能がニーズに応え、高度なカスタマイズ エクスペリエンスを提供します。
コミュニティトレーニング/演習
自分のトレーニングとは別に、MYO ユーザーが共有するさまざまなトレーニングやエクササイズを楽しんだり、自分のトレーニングやエクササイズを共有したりできるようになりました。
革新的なテキストからトレーニングへの AI
世界初のテキストからトレーニング プランとテキストからワークアウトへの AI を体験してください。好みをリクエストするだけで、高度な AI が 10 万語以上を処理して、科学的原理に基づいた完璧なワークアウトやトレーニング プランを作成します。トレーニングをコントロールし、他人の経験や意見への依存を排除し、真の進歩を解き放ちます。
アルゴリズムのパーソナライズされたトレーニング プラン
専門知識は必要ありません。当社の独自のアルゴリズムは、筋力トレーニングの原則に沿って、あなたの体格に合わせたトレーニング プランを設計します。 3 つの異なるモードをお楽しみください。簡単なテクニックの自重トレーニングを特徴とするパーソナライズされたプランを備えたホーム トレーニング。スキルモードでは、あなたのサイズに合わせてカスタマイズされたプランシェトレーニングプランを提供します。ジム モードでは、あなた向けに特別に設計された人気のジム エクササイズ プランを提示します。
お金を稼ぎましょう！
トレーニングやエクササイズをコミュニティと共有し、不労所得を獲得しましょう。それは簡単です！
アシスタントコーチ
アシスタントコーチに質問すれば、すぐに答えが得られます。どこにいても、何時にいても、質問は数秒以内に解決されます。
トラッカー
包括的な追跡機能を使用して、進捗状況を段階的に監視します。体重、個人記録 (PR)、トレーニングを監視して、目に見える改善を確認しましょう。
ワークアウトジェネレーター
ワークアウト ジェネレーターで自分自身に挑戦し、楽しんでください。この機能では、カスタマイズされたワークアウトを作成し、特定のエクササイズを含めたり除外したり、必要なエクササイズ数、セット数、繰り返し数などを選択したりできます。
あらゆるレベルのアスリート向けに設計
初心者のみに焦点を当てた多くのアプリとは異なり、Myo はあらゆるレベルのアスリートに対応します。当社のシステムはトレーニング レベルに適応し、さまざまな進行状況、ラバーバンド、グリップの使用をサポートします。誰もが Myo の多用途性の恩恵を受けることができます。
あなたの成果を共有する
ワークアウトを共有して、友達に自分の能力を見せつけましょう。たとえそれが難しすぎるように思えても、後で自分の好みに合わせて編集できます。
自由にカスタマイズ
150 を超える異なる自重エクササイズのリストが提供されていますが、独自のエクササイズを自由に追加して、追加料金なしでワークアウトに組み込むことができます。
現代のピリオダイゼーション
Myo アプリを使用すると、完全にカスタマイズされたトレーニング プランを構築し、時間をかけて整理することができます。ワークアウトのタイミングから期間まで、あらゆる面で柔軟性を取り入れましょう。段階的な過負荷や疲労管理などの筋力トレーニングの原則をわかりやすい方法で体験し、最大限の進歩を実現します。
あなたのフィードバックを大切にします
可能な限り最高のエクスペリエンスをお届けするために、ソーシャルメディアまたは電子メールでお問い合わせいただくことをお勧めします。アイデアを共有したり、新機能を提案したり、フィードバックを提供したり、問題を報告したりできます。私たちは、皆様のご意見に基づいて Myo を継続的に改善することに取り組んでいます。
今すぐ Myo でトレーニング体験をアップグレードし、自分の条件でフィットネスの目標を達成するための旅に乗り出しましょう。
