حول هذا التطبيق
Myo هو تطبيق تدريب منزلي / رياضي يتفوق في تزويد المستخدم بأفضل الأدوات لتحقيق أي هدف يتعلق باللياقة البدنية / القوة / الحركة. كل هذا من الميزات البديهية سهلة الاستخدام للمبتدئين إلى تجربة التخصيص العالية للمستخدمين الأكثر تقدمًا.الآن ، ستتمكن من البدء في العمل بالطريقة التي تفضلها ، والتوقف عن تأسيس تدريبك على خبرة أو أقوال الآخرين ، والبدء في تجربة التقدم الحقيقي لتحقيق أي مهارة تريدها من خلال تطبيق المعرفة القائمة على العلم. عالمك وشروطك.
خطط التدريب المخصصة للذكاء الاصطناعي
في الوقت الحالي ، لدينا وسنطور خوارزمية فريدة تنشئ خطة تدريب بحجمك وتفي بجميع مبادئ تدريب القوة دون الحاجة إلى أي معرفة. يمكنك الاستمتاع بـ 3 أوضاع مختلفة ؛ وضع التدريب المنزلي ، حيث يمكنك الحصول على خطط تدريب مخصصة مصنوعة من تمارين رياضية سهلة لوزن الجسم ؛ وضع المهارات ، حيث يمكنك الاستمتاع بخطط التدريب بلانش صنعت بحجمك ؛ ووضع الصالة الرياضية حيث سيتم وضع خطة تدريب مع أشهر تمارين الجيم من أجلك.
مولد تجريب
استمتع بتحدي نفسك باستخدام آلة مولد التمرين. حيث سيتم إجراء تمرين لك بمستوى معين من التخصيص ؛ يمكنك تضمين أو استبعاد التمارين ، وتحديد مقدار التمارين التي تريدها ، والمجموعات والممثلين الذين تريدهم فيها وأكثر من ذلك بكثير!
صنع للرياضيين
على عكس العديد من التطبيقات الأخرى التي تركز على الرياضيين المبتدئين ، قررنا من خلال هذا المشروع الوصول إلى أي شخص على أي مستوى من خلال توفير نظام يتكيف مع مستوى تدريبك ويسمح لك بالحصول على أقصى استفادة منه من خلال دعم استخدام التدرجات المختلفة أو الأربطة المطاطية أو المقابض. .
يشارك!
دع أصدقاءك يعرفون ما يمكنك فعله من خلال مشاركة تمرينك معهم. لا يهم إذا كان الأمر صعبًا عليهم ، يمكنهم تعديله لاحقًا!
شروطك الخاصة
على الرغم من توفير قائمة تضم +150 تمرينًا مختلفًا لوزن الجسم من أجلك ، إلا أنه لا يزال بإمكانك إضافة تمارينك الخاصة مجانًا تمامًا وتضمينها في التدريبات الخاصة بك.
الفترة الحديثة
باستخدام تطبيق Myo ، ستتمكن من بناء خطة التدريب المخصصة بالكامل وتنظيمها بمرور الوقت ، وأن تكون مرنًا في كل جانب ، بدءًا من الوقت الذي تقرر فيه أداء التمرين إلى المدة التي تستغرقها. هنا ستكون قادرًا على تلبية جميع مبادئ تدريب القوة مثل الحمل الزائد التدريجي أو إدارة التعب بطريقة سهلة ومفهومة للجميع لتحقيق أقصى استفادة من التدريبات الخاصة بك وتعزيز تقدمك.
نحن نستمع اليك!
لتقديم أفضل تجربة لك ، لا تتردد في الاتصال بنا عبر وسائل التواصل الاجتماعي أو بريدنا الإلكتروني واقتراح ميزات جديدة أو تحسينات أو إعلامنا بالأخطاء!
