運動樂 Exercise Fits

運動樂 Exercise Fits

  • Última versión
  • The Hong Kong Polytechnic University

Entrenamiento personalizado con ejercicios interactivos en el hogar para mejorar la función cardiopulmonar y la condición física

Acerca de esta aplicación

Esta aplicación está diseñada para personas con problemas de salud para proporcionar un plan de ejercicios personalizado, que incluye ejercicios de respiración, ejercicios de fortalecimiento muscular y ejercicios de estiramiento, para mejorar el nivel de condición física del usuario.
Además, puede cooperar con el kit de sensores de función pulmonar desarrollado por el Departamento de Ciencias de la Rehabilitación de la Universidad Politécnica de Hong Kong para proporcionar a los usuarios un control integral de la condición física.

Características:
• Con monitoreo de frecuencia cardíaca incorporado, el usuario registra automáticamente el grado de esfuerzo del ejercicio, para registrar la situación del usuario antes y después del ejercicio.
• La aplicación tiene una función incorporada para ajustar el nivel de intensidad de ejercicio recomendado según los datos y la condición autoinformados por el usuario.
• Crear un programa de ejercicio apropiado
• Guía de audio y video disponible
• También coopera con la monitorización de la función pulmonar del usuario mediante el kit de sensor de función pulmonar.
• Se pueden seleccionar libremente múltiples programas de ejercicio
• Los usuarios pueden aumentar o disminuir la cantidad de ejercicio según su capacidad personal.
• Existe un mecanismo de seguridad. Al monitorear la condición física del usuario, si se determina que el usuario no es apto para hacer ejercicio ese día, se le impedirá continuar haciendo ejercicio.