Breathe2Relax APK 3.6.0.20231004 - Безплатно изтегляне

Изтегляне APK

Последна актуализация: 11 Окт 2023 г.

Информация за приложението

Breathe2Relax е инструмент за управление на стреса, който помага да се научи диафрагмалното дишане.

Име на приложението: Breathe2Relax

ID на приложението: mil.dha.breathe2relax

Рейтинг: 4.0 / 124+

Автор: Defense Health Agency

Размер на приложението: 22.75 MB

Подробно описание

Breathe2Relax е преносим инструмент за управление на стреса, който предоставя подробна информация за ефектите от стреса върху тялото и инструкции и упражнения, които помагат на потребителите да усвоят умението за управление на стреса, наречено диафрагмално дишане. Дихателните упражнения са документирани, за да намалят „борбата или реакция на полет (стрес) и помощ при стабилизиране на настроението, контрол на гнева и управление на безпокойството. Breathe2Relax може да се използва като самостоятелен инструмент за намаляване на стреса или може да се използва заедно с клинични грижи, насочени от здравен работник.

Изтегляне APK