Yoga Poses Guide APK 1.0.0 - Безплатно изтегляне

Изтегляне APK

Последна актуализация: 29 Дек 2023 г.

Информация за приложението

Научете най -важните йога пози за начинаещи!

Име на приложението: Yoga Poses Guide

ID на приложението: com.Yoga.Poses.Relaxation.Techniques

Рейтинг: 0.0 / 0+

Автор: Sports Learning Tips

Размер на приложението: 14.68 MB

Подробно описание

”Научете най -важните йога пози за начинаещи!

Вземете йога пози, които трябва да правите всеки ден.
Нежни пози и полезни модификации, които са идеални за начинаещи и тези, които нямат гъвкавост.

Ново за йога? Опитайте тези основни йога пози, за да станете по -силни и по -гъвкави.
Ако сте чисто нови за йога, има определени пози, които са от съществено значение за вас да научите, за да можете да се чувствате комфортно в клас или да тренирате сами у дома.

Не е лесно да стесните всичко, тъй като има над 300 позиции във физическата практика на йога (асана), но тези пози могат да ви започнат по правилния път. Ако направите всеки един от тях за 5-10 вдишвания, той също създава страхотна йога програма за начинаещи, която да правите всеки ден.

Не е нужно да можете да правите всички тези пози точно както на снимката винаги слушайте тялото си и променяйте, ако е необходимо.
Научете всички основни йога позира куче надолу, лотос, дъска и т.н., за да можете да се тонизирате и да намерите малко вътрешно спокойствие. "

Изтегляне APK