Mammaträning APK 24.9.11 - تنزيل مجاني
آخر تحديث: 18 سبتمبر 2024
معلومات التطبيق
تمرن أثناء / بعد الحمل
اسم التطبيق: Mammaträning
معرف التطبيق: nu.mammatraning.Android
التقييم: 0.0 / 0+
المؤلف: Mammaträning AB
حجم التطبيق: 65.45 MB
الوصف التفصيلي
مرحبًا بك في تطبيق التدريب النهائي لمن ترغب في تدريب ذكي وممتع أثناء الحمل وبعده!بدلاً من ترك قلق القرار يستهلك وقتًا ثمينًا للتدريب ، ستحصل في التطبيق على اقتراحات حول التمرين الذي يجب أن تتدربه اليوم. ما عليك سوى تحديد مقدار الوقت المتاح لديك وإذا كانت لديك أي أدوات متاحة ، فسنقدم لك تمرينًا سواء كنت في المنزل في غرفة المعيشة أو في صالة الألعاب الرياضية.
نظام المستوى
لقد طورنا نظامًا مستويًا يمتد من بداية الحمل حتى تتعافى تمامًا من الولادة بحيث يمكنك التدريب دون عوائق. باختيار المستوى ، ستعرف أنك تحصل دائمًا على اقتراحات لجلسات تدريبية تناسبك. هل بدأ المستوى يصبح سهلاً للغاية أم صعبًا؟ قم بتغيير المستوى بضغطة زر بسيطة.
مقاعد البدلاء
هل أنت غير متأكد من كيفية أداء حركة معينة؟ في "بنك التمارين" ستجد مقاطع فيديو وأوصاف مفصلة لجميع التمارين!
الترشيح
يمكنك التصفية بسهولة بين التدريبات عن طريق اختيار الطول المطلوب ومنطقة التركيز والمعدات المتوفرة لديك.
مقالات
تثار أسئلة كثيرة أثناء الحمل وبعده. نحاول الإجابة على كل شيء في مقالاتنا ومحاضراتنا المصغرة.
تم تطوير التطبيق Mammaträning بواسطة Isabel Boltenstern والساق. أخصائية العلاج الطبيعي كارولينا جوزيك (متخصصة في صحة المرأة والطب الرياضي والتدريب الشخصي).
لقطة شاشة التطبيق
Similar
Gravid- och mammaträning
0
MammaMage
0
Exercises For Moms To Get Fit
0
Peloton - Fitness & Workouts
4.2
Pregnancy App & Baby Tracker
4.9
Fitbod Workout & Fitness Plans
4.6
Pregnancy + | Tracker App
4.7
Pregnancy Tracker & Baby App
4.8
Lose Weight at Home in 30 Days
4.9
Baby tracker - feeding, sleep
4.9
Ovia Pregnancy & Baby Tracker
4.7
AI Pregnancy App, Baby Tracker
4.5
Prenatal & Postpartum Workout
3.5
Prenatal Yoga | Down Dog
4.9
Pregnancy Diet: Food & Recipes
0
Moms Into Fitness
4.8
Post Pregnancy Diet Recipes
0
30 Day Fit Mommy Challenge
3
Exercise During Pregnancy
3.3
Pregnancy Workouts & Exercises
0