Jack's Gym APK 1.1 - تنزيل مجاني

تحميل APK

آخر تحديث: 11 أغسطس 2021

معلومات التطبيق

يولد صالة الألعاب الرياضية جاك تمارين فريدة من مجموعة من أكثر من 500 تمارين

اسم التطبيق: Jack's Gym

معرف التطبيق: com.johnjacksonryan

التقييم: 0.0 / 0+

المؤلف: Jack Ryan

حجم التطبيق: 2.5M

الوصف التفصيلي

كشخص يمارس نفسي ، أدركت أنني بحاجة إلى تطبيق مثل هذا تمامًا. كانت التدريبات الخاصة بي تتزايد ، وركوب الدراجات في نفس التمرينات 10-15 ، عندما كان لدي بالفعل مئات من خيارات التمرين تحت تصرفي. أردت برنامجًا يمكنه تخزين هذه التمارين وإنتاج تمرين عشوائي يعتمد على المعدات المتاحة لي ، وأنواع التمارين التي أردتها ، ومجموعات العضلات التي كنت أتطلع إليها. لذلك قمت بإنشاء صالة الألعاب الرياضية جاك.

يتيح إنشاء التمرين نمطين:
يتيح لك خيار التمرين الأصلي تحديد نوع وعدد التمارين والمعدات المتاحة ومجموعات العضلات لاستهداف وصعوبة مستوى. يتيح لك خيار التمرين المحدد مسبقًا الاختيار من بين مجموعة متنوعة من انقسامات التمرين الشائعة مثل PPL ، الجزء العلوي/السفلي ، والجسم الكلي.

جنبا إلى جنب مع ميزة توليد التمرين ، تتيح صالة الألعاب الرياضية Jack للمستخدم إنشاء تمارين مخصصة وحفظ المعدات في المواقع التي يتم تجريبها بشكل متكرر.

تشمل التمارين الافتراضية القوة ، والتضخم ، والتحمل ، والتمارين التمرد ، والتكييف ، وتمارين AB. مع خيار اختيار Super Set أو Drop Set أو تمارين مندوب خاصة في أي مستوى صعوبة.

لا أعرف ماذا أقول بخلاف الوقت المناسب للضخ!

تحميل APK