حول هذا التطبيق
هل تريدين الحصول على أرجل رفيعة في المنزل بدون معدات؟ لنجربها مجانًا.Slim Legs Workout: يوفر هذا التطبيق خطط تجريب لكل مستوى (مبتدئ ، متوسط ، متقدم ، سبع دقائق تجريب)
* تمارين الساق النحيفة
- وهذا يشمل العديد من الوضعيات المناسبة لنحافة الساقين
- تم تصميم جميع التمارين بواسطة صورة GIF ، وهي مناسبة للتدرب في المنزل بدون معدات
* تمارين الأرجل لمدة سبع دقائق
- يمكنك القيام بهذه الخطة كل يوم والسماح برؤية جسمك بعد أسبوعين
* تمرين الأرجل للسيدات
* سيقان قوية في أسبوعين
* خطة النظام الغذائي لزيادة الطول في 30 يومًا
* تمرين الساقين في المنزل لمدة 14 يوم
إذا كنت تحب هذا التطبيق. يرجى دعم تقييمنا 5 نجوم. شكرا لاستخدام التطبيق لدينا.
