حول هذا التطبيق
تدريب 5K Run للمبتدئين: انتقل من الجلوس على الأريكة إلى الركض 5K ، وفقدان الوزن والتواء في حالة جيدة.5K Runner هو برنامج تدريبي موجه سيحصل على لياقتك في 8 أسابيع فقط. إنه برنامج تدريبي للسير / الجري ، يسترشد بمدرب صوتي. ما عليك سوى المكونات الإضافية لسماعات الرأس الخاصة بك وسيخبرك المدرب بموعد المشي وموعد الركض ، مما يساعدك على بناء القدرة على التحمل والوصول إلى 5 آلاف في 8 أسابيع. 5K Runner® هو تطبيق التدريب الأكثر فعالية على 5K ، ويوصى به بشدة من قبل خبراء الصحة واللياقة.
الميزات
● 30 دقيقة ، 3 مرات في الأسبوع ، 8 أسابيع
● أسهل طريقة لتشغيل 5K
● فترات المشي / الجري بالتناوب
● في الهواء الطلق أو المطحنة
● حرق السعرات الحرارية وفقدان الوزن
● يخبرك مدرب الصوت بموعد المشي / الجري
● استمع إلى موسيقاك وسيتمتزج مدرب التدريب
● متوافق مع جميع تطبيقات الموسيقى
● كسب الإنجازات والشارات
● طريقة رائعة لتعزيز القلب والاستعداد لك لأول سباق 5K الخاص بك!
● أفضل تطبيق تدريب على 5K وأكثره فعالية
الحمد والضغط
- 4.2 مليون شخص فعلوا ذلك بنجاح
- الجوائز: أفضل تطبيق تدريب 5K ، أفضل تطبيق تشغيل ، اختيار المحرر ، تطبيق Top Litness ، أفضل تطبيق للمبتدئين ، تطبيق جودة أعلى ، أفضل تطبيقات اللياقة والتغذية.
- ظهرت على CNN و Fox و USA Today و Times و Fitness Channel و AppAdvice و AppCraver و Best10Apps و Appolicious و Daily Motion و AppofTheday و Makeuseof و The App Review و Remix Health و AppShopper والعديد من الآخرين.
- أوصى به الأطباء على HealthTap.com
★ 5K Runner Community ★
https://www.facebook.com/fitness22.apps
★ مدونة اللياقة البدنية ★
http://www.fitness22.com/blog
----- اتصل بنا -----
العملاء الأعزاء ، نحن هنا من أجلك!
هل حصلت على أسئلة حول تطبيق Running 5K أو Cardio أو Run Running أو فقدان الدهون أو الجري يمكن أن تحرق السعرات الحرارية؟ تعليقات؟ أفكار؟
[email protected]
