حول هذا التطبيق
ارفع مستوى تدريباتك مع ChopFit®. احصد فوائد دوائر القوة والتكييف لكامل الجسم باستخدام فأس اللياقة الأول والوحيد.قم بتحسين التنسيق والتحمل والاستقرار والقوة العامة ومستويات اللياقة البدنية باستخدام أداة اللياقة البدنية المدمجة والمحمولة المصممة لتحسين تجربة التمرين في المنزل أو الصالة الرياضية.
تتوفر محاور اللياقة البدنية Chopper الخاصة بنا للشراء بعد تنزيل التطبيق أو على https://chopfit.com.
ميزات التطبيق
◆ START GUIDE - تعلم أساسيات كيفية استخدام Chopper وأداء التمارين عندما تبدأ مع ChopFit.
◆ التدريبات - احصل على تمارين تفاعلية عند الطلب ، مع 30 دائرة مسبقة الصنع ومستويات صعوبة متعددة للاختيار من بينها.
◆ التمارين - يمكنك الوصول إلى أشكال مختلفة من التمارين باستخدام مفرمة واحدة أو فرامة أو مقبض رأس مفرمة مدمج.
◆ التحديات - ارفع مستوى روتينك من خلال تحديات الفرم متعددة الأيام والتحفيز للاستمرار في المضي قدمًا.
◆ DASHBOARD - ابق على اطلاع دائم بإحصائيات تمرين ChopFit وتقدم مع لوحة معلومات ديناميكية.
التدريبات
◆ دوائر عالية الكثافة - تحرك بدوائر عالية الكثافة وتوازن مثالي للقلب والقوة ، كل ذلك في أقل من 20 دقيقة. يمكن أداء التدريبات في أي مكان لديك مساحة للتحرك - في صالة الألعاب الرياضية أو في الخارج.
◆ عند الطلب - تبدأ التدريبات التفاعلية المبنية مسبقًا بإحماء ديناميكي اختياري ، متبوعًا بأربع دورات لكامل الجسم من ستة تمارين لكل منها دقيقة واحدة من الراحة بينهما. تتضمن جميع التمارين تعليمات إرشادية مع القدرة على إيقاف التمرين مؤقتًا واستئنافه في أي وقت.
◆ مستويات متعددة - اضبط مستوى الصعوبة في بداية كل تمرين عن طريق تحديد 10 أو 15 أو 20 تكرارًا لكل تمرين. تتضمن المروحية أيضًا أحمالًا متعددة للوزن - بناءً على تحديد الموضع اليدوي - مما يعني أنه يمكنك بسهولة رفع المستوى أو خفضه في أي وقت أثناء التمرين.
الفوائد
◆ قوة البناء - يتيح توزيع الوزن للمروحية الأحمال التي تشرك عضلات الموازنة ومراكز الطاقة. تعمل تمارين ChopFit على بناء قوة القبضة وزيادة قوة الدوران وتدريب عضلاتك على العمل معًا - مما يعدك لجميع مغامرات الحياة.
◆ تحسين القدرة على التحمل - يرتقي ChopFit بقدرتك على التحمل إلى المستوى التالي من خلال دوائر سريعة الوتيرة - تعمل على عضلات الجسم العلوية والسفلية في نفس الوقت. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تحسين ثبات قلبك من خلال الحركة الدورانية يسمح لك بدفع جسمك بقوة أكبر من أي وقت مضى.
◆ زيادة الحركة - حركات التمرينات السائلة لـ ChopFit لا تحمل وزنًا ، مما يعني أنها لا تؤثر سلبًا على مفاصلك. مع حركات التقطيع المصممة من قبل المدرب ، يمكنك زيادة حركة الكتفين والمرونة ، مع تعزيز التنسيق والتوازن والوضعية لكامل الجسم.
سياسة الخصوصية: https://chopfit.com/privacy
شروط الاستخدام: https://chopfit.com/terms
الدعم: https://chopfit.com/contact
#NICECHOP
