حول هذا التطبيق
تمتع بالمشي أكثر صحة + مشذب + أكثر سعادة مع تطبيق WalkActive.Joanna Hall MSc Sports Science هو مدرب WalkActive الخاص بك.
المظهر + الشعور + يؤدي بشكل أفضل خلال المشي.
يقدم الخبراء برامج قائمة على الأدلة لتحسين لياقتك + صحتك + رفاهيتك مع كل خطوة تخطوها.
تطبيق WalkActive هو تطبيق تعليمي وفعال لمساعدتك على المشي بشكل أكثر رشاقة + المشي بصحة أفضل + التخلص من الوزن + المشي بسعادة أكبر.
استمتع بنتائج المشي مهما كان عمرك أو مستوى لياقتك أو مرحلة حياتك.
ابدأ اليوم بثلاث خطوات سهلة لتحقيق النجاح الدائم:
الخطوة رقم 1: تعلم تقنية WalkActive في برنامجنا التأسيسي ، ابدأ مع WalkActive. تعلمك جوانا اللبنات الأساسية لتقنية WalkActive المثبتة علميًا. تحسين القوام + تقنية المشي + زيادة مستويات النشاط اليومي بسرعة!
الخطوة رقم 2: حقق نتائج رائعة وتمتع بلياقة بدنية مع برنامج تدريب صوتي مدته 6 أسابيع قم بالتمرير إلى Stride 5 كم. جوانا هي مدربك في WalkActive في أذنك مع البودكاست القائم على الموسيقى والتقنية لتحسين القدرة على التحمل + السرعة + الوضعية في أي مكان وفي أي وقت.
الخطوة # 3: ازدهر واحصل على الدعم من خلال التدريب المباشر الشهري مع Joanna + تنزيلات جديدة للتدريب الصوتي + الوصول إلى المجتمع الداعم. أولوية الوصول والخصومات على البرامج الجديدة لإبقاء جهودك على المسار الصحيح.
عندما تبدأ اليوم ، لديك خيارات التسعير التالية:
دورة مصغرة مجانية
ابدأ مع WalkActive
نزهة إلى Stride 5K
لا أستطيع التحدث بدرجة كافية عن برنامج Walk Active الخاص بـ Joanna Hall. نانسي نوركيفيتش الولايات المتحدة الأمريكية
"لا يمكنني التوقف عن الهذيان بشأن فوائد WalkActive" - ديريك مارش
"لقد قمت بجري Couch to 5K في العام الماضي ولكني وجدت أنه عمل روتيني حقيقي ... لقد كان اتباع برنامج Stroll to Stride 5K أمرًا ممتعًا. أنا أمشي بشكل أسرع ، وجسدي ينبض بالحياة وبعد كل جلسة أشعر برفع معنوياتي. "- تيسا برود
"هذه الدورة كانت رائعة. منظمة بشكل جيد ، سهلة الفهم ، تدمج تدريجيًا كل عنصر جديد بطريقة لا تغمرني أبدًا. أشعر في هذا الوقت القصير فقط أن مشي قد تحسن بالفعل." - ليزلي كوفينجتون
قم بتنزيل التطبيق مجانًا اليوم.
