Acerca de esta aplicación
Camine más en forma, más saludable, más recortado y más feliz con la aplicación WalkActive.Joanna Hall MSc Sports Science es su Entrenadora de WalkActive.
Mira, siente y rinde mejor mientras caminas.
Entregado por expertos + Programas basados en evidencia para mejorar su condición física + salud + bienestar con cada paso que dé.
La aplicación WalkActive es una aplicación educativa y efectiva que lo ayuda a caminar más en forma + caminar más saludable + bajar de peso + caminar más feliz.
Disfrute de los resultados de su caminata sin importar su edad, nivel de condición física o etapa de la vida.
Comience hoy con 3 sencillos pasos hacia el éxito duradero:
Paso n.º 1: aprenda la técnica WalkActive en nuestro programa básico Comience con WalkActive. Joanna te enseña los componentes básicos de la técnica WalkActive científicamente probada. ¡Mejore la postura + la técnica de caminar + aumente los niveles de actividad diaria rápidamente!
Paso n.º 2 Consiga excelentes resultados y camine en forma con el programa de entrenamiento en audio de 6 semanas Stroll to Stride 5 km. Joanna es tu Entrenador WalkActive en tu oído con podcasts basados en música y técnicas para mejorar la resistencia, el ritmo y la postura en cualquier lugar y en cualquier momento.
Paso n.º 3: Prospere y obtenga apoyo con Live Coaching mensual con Joanna + nuevas descargas de Audio Coaching + acceso a una comunidad de apoyo. Acceso prioritario y descuentos en nuevos programas para mantener sus esfuerzos al día.
Cuando comience hoy, tendrá las siguientes opciones de precios:
Mini Curso Gratis
Comience con WalkActive
Paseo a Stride 5K
No puedo decir lo suficiente sobre el programa Walk Active de Joanna Hall. Nancy Norkiewicz Estados Unidos
"No puedo dejar de entusiasmarme con los beneficios de WalkActive" - Derek Marsh
“Hice la carrera Couch to 5K el año pasado, pero me pareció una verdadera tarea... Seguir el programa Stroll to Stride 5K ha sido un placer. Estoy caminando más rápido, mi cuerpo se está tonificando y después de cada sesión siento que me levanta el ánimo.“ - Tessa Broad
"Este curso ha sido fantástico. Muy bien estructurado, fácil de entender, incorporando gradualmente cada elemento nuevo de una manera que nunca abruma. Siento que en tan poco tiempo mi manera de caminar realmente ha mejorado". - Lesley Covington
Descarga la aplicación gratis hoy.
