حول هذا التطبيق
ابن عضلاتك واكتسب القوة مع تمرين الدامبل.قم بتنزيل التطبيق واحصل على كل ما تحتاجه:
✔ خطة تدريب معدة مسبقًا
✔ تمارين برسوم توضيحية لكل مجموعة عضلات
✔ تعليق صوتي
✔ سجل تفصيلي
✔ جسم جميل ولائق وعضلات قوية
نصائح:
اختر وزنًا مناسبًا لك.
لا تقم بزيادة الوزن إلا بعد أن يصبح الوزن الحالي غير صعب عليك.
ساعدنا في الترجمة إلى لغتك:
http://translate.axiomrun.com
تابعنا:
→ https://www.facebook.com/axiomrun
