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preset 교육 계획 :
++ 초보자
++ 체중 감량
++ 전신
++ 총 분할
각 근육 그룹에 대한 묘사 된 운동
✔ 음성 피드백
✔ 상세한 역사
✔ 아름답고 몸과 강한 근육
팁 :
편안한 무게를 선택하십시오.
세트가 더 이상 당신에게 도전하지 않는 것처럼 느끼기 시작하면 체중을 증가시킵니다.
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