ML.Fitness Workouts For Women APK 1.1.3g - تنزيل مجاني

تحميل APK

آخر تحديث: 2 أغسطس 2024

معلومات التطبيق

تمارين منزلية بسيطة + محادثات تحفيزية + خطة وجبات سهلة بالفيديو

اسم التطبيق: ML.Fitness Workouts For Women

معرف التطبيق: app.mlfitness.diet.workout

التقييم: 4.8 / 578+

المؤلف: activerse.app: Fitness, Nutrition, Home Workouts

حجم التطبيق: 46.77 MB

الوصف التفصيلي

اهلا بالسيدات!

لقد ساعدت آلاف النساء في جميع أنحاء العالم على إنقاص الوزن ، وتوحيد اللون والعيش بأسلوب حياة أكثر صحة.

لقد صممت تطبيق ML.Fitness الخاص بي للسيدات اللاتي يرغبن في الحصول على المتعة والهيكل والمساءلة أثناء رحلة لياقتهن البدنية.

يركز تطبيق ML.Fitness على التدريب الوظيفي والحصول على النتائج في المنزل! ستكون الدمبل ، وأشرطة المقاومة ، وأجراس الغلاية (على الرغم من كونها اختيارية) مفيدة في رحلة اللياقة البدنية البسيطة.
لقد أنشأت أيضًا برامج متعددة باستخدام وزن جسمك فقط ، لذلك لا يزال بإمكانك الحصول على تمرين شاق ، بدون أعذار!

ستجد مجموعة متنوعة من البرامج التدريبية مثل FAT LOSS و FUPA و BACK FAT و BOOTY & THIGHS و HIIT وغير ذلك الكثير! يمكنك متابعة هذه البرامج بنفسك أو مع شريك ، وأنا ، السيد لندن ، أعدك ... ستجعلك تعرق!

هناك تحديات شهرية ستبقيك على أهبة الاستعداد للانضمام إليها ، مما سيعزز تحفيزك. ستتم التدريبات الحية في مجموعة الفيسبوك الخاصة بـ ML.Fitness مع أكثر من 17000 امرأة جميعهن في رحلة اللياقة معك!

إذا كنت شخصًا لديه وقت محدود خلال اليوم ، فلا مشكلة! يمكنك اختيار طول الوقت الذي تستغرقه في ممارسة التمارين في المنزل. يمكن أن يكون أقل من 12-15 دقيقة ولا يزال يتعرق جيدًا.

لا يقتصر تطبيقي على التمارين المنزلية فحسب ، بل لدي أيضًا ميزة خاصة ستساعد في وضع خطة وجبات مخصصة لك فقط! سواء كان هدفك هو إنقاص وزنك أو تقوية الوزن أو الحفاظ عليه ، فإن خطة الوجبات ستوفر لك المغذيات الكبيرة المناسبة التي تحتاجها يوميًا لتحقيق أهدافك!

تذكر أن خطة الوجبات موجودة لإرشادك في الاتجاه الصحيح باختيارات غذائية معقولة ، وليس منعك من تناول وجباتك المفضلة. ستكون خطة نظامك الغذائي البسيطة قابلة للتخصيص ولذيذة ومليئة بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك!

هذا ليس كل شئ! ستتمكن من تتبع تقدمك وإنجازاتك ومستويات الترطيب والوصول إلى البودكاست الحصري والتحديثات التي لا حصر لها والتي ستساعدك على الاقتراب خطوة واحدة من أهدافك!

اسمحوا لي أن أكون مدرب اللياقة البدنية الخاص بك!
اشترك اليوم ودعنا نعمل على أن تكون أفضل نسخة من نفسك معًا! :)

تحميل APK