急救的DBT。

关于此应用程序

您需要快速获得技能吗?有了这个程序,您将快速获得随机的遇险容忍技能。此外,对于每个模块,正念,情绪控制,管理人际关系和遇难容忍度都是所代表的技能和教程。包含超过150条有关技能练习的建议。也有机会创建自己的危机清单,这样您将始终拥有它。参与者可以根据需要添加可选的验证模块。该应用程序是与DBT治疗参与者共同设计的。

Dbt112永远无法替代专业帮助,但可以用作DBT培训的工具。

版本 Dbt911