关于此应用程序
每周的进餐计划的想法都涵盖了每一个渴望。用餐计划使杂货店购物和周末晚餐少忙，我们都可以减少生活中的压力。▌周周策划者 - 计划每顿饭
•通过向计划者添加食谱来控制您的进餐时间表。您甚至可以调整部分，重新安排餐点，计划剩余的夜晚，并跟踪冰箱中的额外部分。
•自定义您的每周膳食名称或为您的一周制定新的餐计划
•为您的用餐时间提醒设置每日或特定的日常通知
•创建不同的周，以便您可以提前计划餐点
•复制和粘贴周计划再计划一周以节省时间
•与您的朋友和家人以文字或PDF文件的方式分享您的每周膳食计划
▌商店清单 - 杂货清单
•创建杂货购物清单并将食谱组织到杂货清单中以节省时间的最佳方法
•杂货清单项目自动分为类别
•创建多个列表以通过商店或场合组织项目。
•与您的朋友和家人分享您的购物清单/食品储藏室清单
•管理产品和类别列表，您可以添加新产品并修改现有产品数据
▌快速跟踪器 - 间歇性快速
•针对初学者和经验丰富的各种间歇性禁食计划
•禁食跟踪器将指导您养成健康的禁食习惯的新生活方式。
•您将有效地减肥，并感觉更健康和活跃！
•使用智能禁食跟踪器自定义禁食计划
•跟踪您的体重并检查禁食状态
•查看统计的禁食进度，并通过时间表查看来绘制旅程
禁食好处
- 和gt;预防多种疾病，例如心脏病和糖尿病
- 和gt;改善您的身体和大脑功能
- 和gt;减肥而没有饮食和运动
