このアプリについて
毎週の食事計画のアイデアには、すべての渇望がカバーされています。食事の計画により、食料品の買い物や平日の夕食は忙しくなくなり、私たちは皆、私たちの生活の中で少しストレスを少なくすることができます。▌週間の食事プランナー - すべての食事を計画します
•プランナーにレシピを追加して、食事のスケジュールを制御します。部分を調整したり、食事を再スケジュールしたり、残りの夜を計画したり、冷凍庫の余分な部分を追跡することもできます。
•毎週の食事名をカスタマイズするか、1週間の新しい食事プランを作成します
•食事のタイミングリマインダーのために毎日または特定の日通知を設定します
•事前に食事を計画できるように、異なる週を作成してください
•時間を節約するために週に1週間の計画をコピーして貼り付けます
•テキストまたはPDFファイルのモードで毎週の食事プランを友達や家族と共有する
shoppingリスト - 食料品リスト
•食料品の買い物リストを作成し、レシピを食料品リストに整理するための最良の方法は、時間を節約する
•食料品リストのアイテムは、カテゴリに自動的に分離されます
•ストアまたは機会ごとにアイテムを整理するための複数のリストを作成します。
•買い物リスト/パントリーリストを友達や家族と共有する
•製品とカテゴリリストを管理すると、新しいものを追加して既存の製品データを変更できます
fastingfastingトラッカー - 断続的に高速
•初心者と経験のためのさまざまな断続的な断食計画
•断食トラッカーは、健康的な断食習慣を持つ新しいライフスタイルに導きます。
•あなたは効果的に体重を減らし、より健康で活動的に感じるでしょう！
•スマートファーストトラッカーを使用して、絶食計画をカスタマイズします
•重量を追跡し、空腹時のステータスを確認します
•統計における断食の進捗状況を表示し、タイムラインビューで旅をマッピングしてください
断食の利点
- そしてGT;心臓病や糖尿病などの多くの病気を予防する
- そしてGT;あなたの体と脳機能を改善します
- そしてGT;食事や運動せずに体重を減らします
