关于此应用程序
在线基于证据的干预措施，使您感觉更好，更快。1- Q和A与治疗师
通过专家主持的留言板来支持您的社区支持。匿名发布一个问题，我们的治疗师在这里指导您。以解决方案为中心，我们的方法旨在提供指导，使您重回正轨。
2-与他人联系
从同一道路上或在我们的基于文本的在线社区中的人们那里获得经验，力量和希望。匿名提出问题，获取反馈，并觉得不孤单。或者，向有需要的其他人借给您的“耳朵”。
3-通过专家领导的课程通过基于证据的工具来赋予自己能力
我们的心理健康技能课程提供了一口大小，有趣的课程和活动，您可以在方便的情况下进行。您将学习可以立即使用的实用技能来改变自己的生活，每一个都需要不到10分钟！选择您可以按照自己的节奏或团体和辅导员独自进行的活动
