关于此应用程序
欢迎来到莲花瑜伽！Lotus拥有Google Play中最大的瑜伽图书馆，其中包括100多种瑜伽锻炼和冥想课程，以及450多个指导姿势的各个级别。
您可以找到专业瑜伽老师创建的现成内容，也可以创建自己的内容。通过我们多种类型的瑜伽课，感觉更好，更健康，更性感。您也可以将其用作健身指南。以下是应用程序中的一些很棒的功能：
瑜伽姿势
•该应用程序中有450多个瑜伽姿势，这些瑜伽姿势由其难度水平或主要重点。
•所有姿势详细说明和描述。
•找到每个姿势的好处和注意事项。
•使用瑜伽姿势组合的姿势序列。创建自己的或使用现成的序列。
•搜索姿势，名称，级别或焦点。
指导现成的瑜伽锻炼（HD）
•针对不同水平的瑜伽和普拉提运动爱好者的不同类别中的100多个类别。
•您会发现许多适合您和您理想的好处的瑜伽课。
•在Android手机或平板电脑上观看高清质量的健身课程。
•下载后，无论何时何地使用任何地方，没有Internet连接。
•在日历上随时安排每个课程，并在当天提醒。
•寻找用于不同目的的锻炼，包括减肥，背痛，脂肪燃烧，更好的平衡，灵活性等。
冥想课
•在许多带导向的冥想课程之间进行选择，以感觉更好。
•学习探索或治愈自己。
定制和现成的瑜伽程序
•遵循预制的瑜伽和普拉提计划。
•从五天到一个月的所有级别为自己找到一个程序。
•日常创建自己的瑜伽程序。
•通过日历安排程序，以跟踪您的进度并在瑜伽日内获取提醒。
•初学者和大师的瑜伽
其它功能
•选择不同背景的声音以改变您的班级气氛。
•为姿势转换选择讲师或姿势名称声音。
•设置喜爱的姿势以易于使用。
•设置声音音量水平。
•连续获取新内容的更新以及更多。
•为初学者找到高级瑜伽或瑜伽的收藏。
条款，服务和隐私政策
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