درباره این برنامه
به یوگا لوتوس خوش آمدید!Lotus دارای بزرگترین کتابخانه یوگا در Google Play با 100+ تمرینات یوگا و کلاس های مراقبه و 450+ آموزش برای همه سطوح است.
می توانید محتوای آماده ایجاد شده توسط معلمان حرفه ای یوگا را پیدا کنید ، یا می توانید محتوای خود را ایجاد کنید. از طریق بسیاری از کلاس های یوگا ما بهتر ، سالم تر و جنسی تر احساس می کنید. همچنین می توانید از آن به عنوان راهنمای تناسب اندام خود استفاده کنید. در اینجا برخی از ویژگی های جذاب در برنامه آورده شده است:
یوگا
• در برنامه 450+ یوگا وجود دارد که توسط سطح دشواری آنها یا تمرکز اصلی آنها طبقه بندی شده است.
• همه پوزها به تفصیل نشان داده شده و شرح داده شده است.
• برای هر نمایشگاه مزایا و احتیاط پیدا کنید.
• از توالی های Pose استفاده کنید که ترکیبی از پوزه های یوگا است. خود را ایجاد کنید یا از توالی های آماده استفاده کنید.
• جستجو با نام ، سطح یا تمرکز.
تمرینات یوگا آماده ساخته شده (HD)
• بیش از 100 کلاس در دسته های مختلف برای سطوح مختلف دوستداران تمرین یوگا و پیلاتس.
• بسیاری از کلاس های یوگا را پیدا خواهید کرد که متناسب با مزایای مورد نظر شما باشد.
• کلاس های تناسب اندام را با کیفیت HD در تلفن یا رایانه لوحی اندرویدی خود تماشا کنید.
• بعد از بارگیری آنها ، از هر کجا و هر زمان که بخواهید بدون اتصال به اینترنت استفاده کنید.
• هر کلاس را در هر زمان در یک تقویم برنامه ریزی کنید و در آن روز یادآوری کنید.
• برای اهداف مختلف از جمله کاهش وزن ، کمردرد ، سوختگی چربی ، تعادل بهتر ، انعطاف پذیری و غیره تمرین کنید.
کلاسهای مدیتیشن
• بین بسیاری از کلاسهای مراقبه هدایت شده انتخاب کنید تا احساس بهتری داشته باشید.
• یاد بگیرید که خود را کاوش یا بهبود دهید.
برنامه های یوگا سفارشی و آماده
• برنامه های یوگا و پیلاتس از پیش ساخته را دنبال کنید.
• برنامه ای را برای خود از پنج روز تا یک ماه برای همه سطوح پیدا کنید.
• روز به روز برنامه های یوگا خود را ایجاد کنید.
• برنامه ها را برای ردیابی پیشرفت و یادآوری در روزهای یوگا برنامه ریزی کنید.
• یوگا برای مبتدیان و استادان
ویژگی های دیگر
• برای تغییر فضای کلاس خود ، بین صداهای پس زمینه مختلف را انتخاب کنید.
• برای انتقال مطالب ، مربی یا نام نام خود را انتخاب کنید.
• برای استفاده آسان تر ، موقعیت های مورد علاقه را تنظیم کنید.
• سطح حجم صدا را تنظیم کنید.
• به طور مداوم و موارد دیگر با محتوای جدید به روزرسانی کنید.
• مجموعه های یوگا را برای سطح پیشرفته یا یوگا برای مبتدیان پیدا کنید.
شرایط و خدمات و خط مشی رازداری
http://www.lotusapp.net/Privacy-Policy
مخاطب
هر زمان تمایل داشتی میتوانی با ما تماس بگیری!
وب: www.lotusapp.net
ایمیل: [email protected]
فیس بوک: www.facebook.com/lotusyoga
