KegelUp: Men's Health Trainer APK 1.4.1 - 免费下载
上次更新时间: 2024年九月6日
应用信息
如何为男人做凯格尔练习
应用名称: KegelUp: Men's Health Trainer
应用程序 ID: com.kegel.exercises.men
评级: 3.8 / 420+
作者: For Life Apps
应用大小: 59.19 MB
详细描述
如果您定期进行Kegel练习，那么您可以实质上增强骨盆底肌肉。通过具有强大的骨盆底肌肉，您可能能够减少尿和肠尿失禁并改善性健康。在您开始定期练习练习之前，您必须学习如何正确进行。如果不确定，请联系您的医生。像任何运动一样，随着时间的流逝，开始缓慢并逐渐增加耐力。“男性凯格尔练习”应用程序内容：
- 正确执行核心练习
- 练习练习
- 锻炼你的耐力
应用程序屏幕截图
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