KegelUp: Men's Health Trainer APK 1.4.1 - Безплатно изтегляне

Изтегляне APK

Последна актуализация: 6 Сеп 2024 г.

Информация за приложението

Как да правя упражнения за кегел за мъже

Име на приложението: KegelUp: Men's Health Trainer

ID на приложението: com.kegel.exercises.men

Рейтинг: 3.8 / 420+

Автор: For Life Apps

Размер на приложението: 59.19 MB

Подробно описание

Ако редовно правите упражнения на Kegel, тогава можете значително да укрепите мускулите на тазовото дъно. Като имате силни мускули на тазовото дъно, може да успеете да намалите инконтиненцията на урината и червата и да подобрите сексуалното си здраве. Преди да започнете редовно да практикувате упражненията, трябва да се научите как да ги правите правилно. Ако не сте сигурни, свържете се с Вашия лекар. Както всяко упражнение, започнете бавно и постепенно увеличавайте издръжливостта си с течение на времето.
„Кегел упражнения за мъже“ Съдържание на приложението:
- Правилно изпълнение на основните упражнения
- Практикуване на упражненията
- Работа в издръжливостта си
Изтегляне APK

Екранна снимка на приложението

Подобни