关于此应用程序
荷尔蒙 - 控制你的荷尔蒙！ ✨您有兴趣并想了解更多关于您的荷尔蒙健康的信息吗？那么 Hormona 是您的完美应用！ Hormona 提供不同的功能来帮助您了解您的荷尔蒙健康和周期是如何工作的，所有这些都得到科学的支持。
📖 记录您的症状并跟踪您的模式
荷尔蒙让您有机会跟踪您的身心健康，并将您的荷尔蒙症状与周期中的不同时间点联系起来。可以在应用程序的仪表板中轻松找到创建的模式。通过识别你的模式，你会变得更有准备，对你为什么会有这样的方式有更深入的理解，你可以帮助自己让你的周期更轻松。
💡 每日洞察你的身体
通过了解您的身体，您可以了解荷尔蒙如何影响您的日常生活，无论是精神上还是身体上。您可能想知道为什么您在某些时期会感到特别敏感或突然变得如此精力充沛。为了了解荷尔蒙健康的这些波动，荷尔蒙为您提供所需的见解。
💬 获得建议和建议
为了让您更轻松或为您周期的下一个阶段做好准备，荷尔蒙为您提供有关饮食、睡眠和体育锻炼的具体建议，以优化您的周期和荷尔蒙健康。
🧑🤝🧑 访问文章和社区
您将在应用程序中找到有关荷尔蒙健康的信息、见解和大量知识。您将获得关于荷尔蒙健康的广泛而详尽的文章以及特定主题。 Hormona 还让您可以与其他对荷尔蒙感兴趣并受荷尔蒙影响的女性建立社区，分享您的经验。
© 关于您的周期的个性化预测
获取有关您的周期的可信赖的个性化预测，以及有关如何在整个周期和生命中保持荷尔蒙平衡的实用建议。 Hormona 每天都会为您提供有关如何改善饮食、睡眠和身体活动以优化荷尔蒙健康的信息。
“我对自己的荷尔蒙知之甚少感到震惊。感谢 Hormona 给了我独特的预测和建议，也感谢你教给我的一切。我喜欢这个应用程序！”
-苏菲
无论您是否只是对自己的荷尔蒙感到好奇并想了解更多有关荷尔蒙健康的信息，或者如果您正与月经不调、不孕症或更年期作斗争，荷尔蒙都可以为您提供帮助。我们的使命是教育女性荷尔蒙健康并帮助您控制荷尔蒙。
密切关注我们即将推出的功能和对 PCOS、更年期和家庭测试的支持，让您更准确地了解您的荷尔蒙水平！
